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芝麻的热量高吗?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 芝麻的热量是比较高的,每100克的芝麻大约含有536卡路里,芝麻里面含有丰富的营养,而且还含有大量的不饱和的脂肪酸,而且还有丰富的矿物质和蛋白质以及微量元素,对于正在减肥的人群,最好适当的吃一些芝麻,如果身体过度肥胖,应该少吃多进行运动。
糖尿病能吃芝麻糊吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人不要吃芝麻糊,因为芝麻糊是糊状的食物,吃了以后会在胃肠道快速的吸收,引起餐后血糖很明显的波动。芝麻糊油脂含量比较高,吃多以后会引起糖尿病的血脂的升高,加重血脂代谢紊乱,对心血管产生危害。如果想吃一点芝麻糊,可以选择无糖的在两餐中间适当吃一点,吃以后应该监测血糖的变化。
糖尿病能吃芝麻糊吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 糖尿病一般是能吃芝麻糊的,芝麻糊中含有丰富的维生素,还可以起到保护胰岛细胞的作用,也能够调节身体对胰岛素的敏感度,但是在吃芝麻糊的时候一定要选择无糖的。糖尿病多数是因为遗传性的因素,还有可能是自身胰岛素分泌缺陷的原因造成的。
芝麻热量高吗,减肥时可以食用吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芝麻减肥时可以食用,芝麻的热量是属于相对比较高的,黑色芝麻比白色芝麻的还要高一点点,如果吃一百克左右的黑芝麻的话,还需要做两个小时的健美操才能完全的将消耗掉,因此是属于一种能够为人体提供充足热量的食物,所以有人减肥的时候都会吃就是为了增加身体的热量。
吃芝麻糊会上火吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝芝麻糊不会引起上火,所以喝芝麻糊没有关系的。黑芝麻糊的主要原料就是黑芝麻制作而成的,黑芝麻对人体好处多多,可以补肾,改善体质,增强抵抗力,对眼睛好,黑芝麻糊可以空腹吃,早晨空腹吃容易被人体吸收,可以补充人体能量。
孕妇可以吃芝麻糊吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 怀孕可以吃芝麻糊的,不过如果有妊娠糖尿病,芝麻糊是甜的怀孕期间尽量少吃比较好,还是应该根据自己身体情况决定哪些食物可以多吃,那些可以少吃的。怀孕期间注意营养均衡就好。
吃芝麻糊会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芝麻糊吃起来容易发胖,要少吃,不要一天吃太多。芝麻糊的卡路里含量仍然相对较高。黑芝麻本身不会增重。黑芝麻糊不是纯黑芝麻做的。主要由谷物淀粉、芝麻和少量其他坚果混合而成。碳水化合物和加糖含量较高,总热量增加较多。
减肥可以喝芝麻糊吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥可以喝芝麻糊,吃的时候注意不要加糖,或者是少加。黑芝麻的营养很丰富,具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。可以治疗肝肾精血不足,导致的眩晕须发早白脱发,四肢乏力等症状。
咳嗽可以吃芝麻糊吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 咳嗽能吃芝麻糊,而且吃芝麻糊对咳嗽还有一定的好处,芝麻糊以芝麻为原料,加入其它的五谷杂粮调制而成的食品,适用于身体虚弱头发早白,贫血,大便干燥。
宝宝可以吃芝麻糊吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 宝宝是可以吃芝麻糊的,芝麻糊主要是用新鲜的芝麻、核桃等物质制作而成,和温水混合搅拌之后加入一些白糖,适量给宝宝吃,可以有效的补充宝宝身体所需要的能量,可以为新陈代谢提供必需的营养物质。
已经到底了