[回答] 一个月4次到5次的性生活是正常的，如果是有生育需求的，也可以适当的再增加2次的性生活，适度的性生活，有利于夫妻的身体健康和感情的交流。

[回答] 正常的性生活有利于身体健康，但性生活多久一次没有固定的标准，与人的体力精力性欲有关。二十几岁年轻体壮性欲强烈性生活可能比较频繁，但一周2到3次为正常。中年人体力下降生活工作压力比较大，性欲也没有年轻人强烈性生活会减少一周一次比较正常。老年人体力明显下降。

[回答] 前列腺炎最好是一周一次性生活最好，这样可以进行有效的排精，排精过程中可能会排出大量的前列腺液和前列腺液内的炎性分泌物，对前列腺炎的恢复也是有帮助的。前列腺炎主要是泌尿系统感染所引起的一种疾病，最好是做一些慢跑的运动，这样可以有效的促进身体的恢复。

[回答] 性生活频率跟个人身体状况、年龄以及心态有直接的关系，并没有规定多少次。对于年轻人，一周两到三次属于正常的。中年人则需要一周一次，老年人也可以适度的有性生活，比如一个月一次。只要性生活不会出现疲劳或者是力不从心的是属于正常的。平时可以多吃些山药、黄精等滋补肾精的食物，适当慢跑，有助于改善性生活质量。

[回答] 性生活频率没有统一标准，性生活的频率与很多因素有关，例如健康状况、文化风俗、精神情绪都有关系。在新婚燕尔的时候性生活频率会高一些，当婚姻进入稳定期时性生活频率会有所下降，只要双方性生活和谐，性生活适度不至于令身体过于疲惫，都是正常的。

[回答] 由于每个女性的性欲不同，所以性生活次数其实有很大差异。通常来说每周性生活在2到3次为宜，也就是性生活2到3天左右一次比较好。

[回答] 手淫是一种不良的生活习惯，偶尔的手淫一般对身体影响不大。如果一个月手淫1到2次，不算频繁，对身体危害是不大的。如果每天都手淫，或者是一天手淫几次以上，那就属于过度频繁手淫，对身体的危害是比较大。

[回答] 数胎动是两次胎动之间有一定的时间间隔，即动作简短，可单独算，若胎动持续5到10分钟，较难数出具体次数。准妈妈可设置时间间隔，一般间隔3分钟以上算一次，如果是5分钟间隔算一次，那后面的胎动全部按5分钟间隔来算另外一次的胎动。

[回答] 正常的夫妻生活一周两次至三次是正常的，对于精力旺盛，体力充沛，性生活容易没有节制，容易对双方身体造成伤害，控制在每周三次左右即可。对于年龄大的，体力和精力不足的夫妻之间，也可一周一次，或者十天半个月一次，只要不影响夫妻感情，都是正常的。

[回答] 女人多久过一次性生活，要根据每个人年龄和体质情况，客观标准是第二天早晨精神饱满，身心愉快。性欲的强弱各有不同，因此性生活的次数也没有严格的规定。