[回答] 牛奶加维生素e做面膜有很好的美白、祛斑的效果，可以在适量牛奶里加两滴维生素e，然后等溶化后，再放入压缩的面膜纸浸泡五分钟，再敷在脸上，半干时再用清淡洗干净脸就可以了，不过为避免过敏，可以在敷之前先在耳根处做下测试。

[回答] 逍遥丸加维生素E对于舒肝理气，脸上的瘢痕色斑有好处。逍遥丸是疏肝理气的，调和身体，对女性更年期有很大帮助。维生素E用途挺多，抗氧化，抗衰老。

[回答] 牛奶和蜂蜜可以制成面膜。能减少皮肤色素沉着，使皮肤更加光滑白皙，能有效预防痤疮，牛奶和蜂蜜是非常有营养的食物。蜂蜜含有各种维生素和矿物质，牛奶的蛋白质含量相对较高。两者混合食用具有很好的营养互补效果。

[回答] 可以把维生素E滴入到牛奶之中，之后放入纸膜来进行浸泡，浸泡了五分钟，等到完全吸收了其中的营养之后，再敷在脸上15分钟，但是要注意最好先测试一下，防止过敏。

[回答] 蜂蜜含有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质和多种微量元素，有排毒养颜，润肠通便，调节血脂，维生素E可以软化血管，去除黄褐斑，美容养颜，两种配合一起美容养颜，润肠通便软化血管的作用会更强。平常也要调整好自身的生活作息，饮食规律一些，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免暴饮暴食，适当的增加体育锻炼，促进血液循环。

[回答] 维生素C加E铁蛋白粉主要的功效是强身健体，补钙，补充身体的营养等作用。而且还可以改善体质不足，改善体质最好的方法就是补充食物，平时一定要多吃一些高蛋白高纤维的食物，给身体补充一些能量，防止贫血，以免刺激肠道，一定要多喝水，这样有利于吸收。

[回答] 用蜂蜜洗脸能够加快我们脸蛋儿肌肤的新陈代谢，能够有效的减少黑色素的沉积，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹。当然也需要在其中加上维生素E。

[回答] 吃维生素E加维生素C对皮肤比较好，能够增加皮肤的弹性，延缓皮肤衰老，而且还能够改善内分泌失调。如果身体缺乏维生素可能会出现掉发、脱发、食欲减退、皮肤干燥缺少水分的症状，一定要及时的进行补充，也可以在饮食上面多吃维生素含量比较高的食物。

[回答] 长期使用纯牛奶做的面膜，可以使皮肤变的细腻、光滑、红润。除此之外，牛奶不仅可以使皮肤紧致，保湿，还可以促进人体的血液循环加快人体自身的新陈代谢，睡前使用纯牛奶做的面膜可以提高睡眠质量。

[回答] 维生素E有很多的功效，第一点，维生素E可以影响精子的数量和活性，在一定程度上改善女人体内激素的水平。第二点，维生素E可以提高免疫功能，可以预防心脏病的发生，减少心肌梗死的几率。第三点，维生素E可以减少更年期引起的一些症状。第四点，维生素E在美容方面有美白的作用，并且可以调节烧伤等。