大便不通多是便秘导致的，对于功能性便秘，可以去药店购买治疗便秘的药物改善情况，如果是器质性便秘，包括非特异性肠道炎症等疾病需要去医院进行相应的检查，然后针对治疗，平时饮食上清淡一些，多吃一些水果也可以帮助缓解大便不同的症状，如果是情况特别严重的话，需要用开塞露解决便秘情况，然后在饮食上进行调理和药物治疗。