哺乳期是可以喝绿豆汤的。因为绿豆里面不仅含丰富的脂肪和蛋白质，而且还含有大量的淀粉以及维生素钙和锌等矿物质。同时绿豆里面还含有赖氨酸，是人体所必须的氨基酸，可以有效的提高蛋白质的利用率，从而增进食欲以及消化功能，同时还可以促进发育以及提高智力等功效。