[回答] 失眠吃百合比较有效，百合是药食两用的食物，具有理脾健胃，利湿消积，宁心安神，促进血液循环等功效，对于晚上心烦意乱，身体燥热，盗汗等情况导致的失眠，则可以通过吃百合来缓解，也非常适合夏季烦热失眠的人食用，在秋季也能够帮助去除秋燥。

[回答] 耳鸣可以多吃水果和蔬菜以提高身体的抵抗力。不要吃一些动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼子酱等。耳鸣的常见原因是中耳炎、中耳炎和神经性耳鸣。需要去当地医院的耳鼻喉科做耳镜检查。如果有中耳炎或中耳炎，需要进行局部清创并配合。抗生素治疗。

[回答] 耳鸣可以吃的食材有牛奶、鸡蛋、香瓜、石榴、牛油果、雪花梨等进行缓解。耳鸣通常是由于上火，也有可能是患有中耳炎，耳部受到了创伤，等各方面的原因而导致的，最好是到医院的耳鼻喉科就诊，做一下相关的检查，后期也可以使用药物的方式进行缓解。

[回答] 在饮食上多吃点粗纤维的食物，有助于润肠通便，比如可以多吃点芹菜，香蕉等食物，辅助药物促进大便排出，恢复肠道功能，每天早上起来去马桶上蹲一下，养成良好的排便习惯。

[回答] 祛斑最有效果的食品就是猕猴桃，猕猴桃里面含有丰富的维生素c，而且有效的避免皮肤色素形成，对美白肌肤具有非常好的效果。皮肤上的斑点很容易就消失，猕猴桃是属于寒凉的食品，如果脾胃虚寒的人最好不要多吃，如果吃多的话，可能会出现腹泻的情况，平时也可以多喝一些西红柿汁，西红柿汁也可以淡化色斑。

[回答] 白带增多提示体内感染。饮食上主要以清淡为主，忌辛辣、油腻、刺激性食物。需要吃一些营养价值高的食物，如瘦肉，鸡蛋，牛奶等。白带量多，如果为白色，可以是由中焦脾胃虚弱或虚寒引起，也可以是由下焦虚寒引起的。

[回答] 治疗甲亢最好的药物就是咪唑类的药物，对甲亢的治疗有很好的效果，经常吃一些甲亢的药物，很可能会引起粒细胞减少，也会引起身体出现过敏的症状，对于肝功能损伤是非常严重的。患者可以到正规的医院去进行检查，通过放射元素治疗来进行治疗，效果也是非常好的。

[回答] 治疗肠炎可以在医生的指导下口服左氧氟沙星胶囊来进行治疗，效果是非常好的。肠炎是一种常见的疾病，肠炎分为急性肠炎和慢性肠炎，一般慢性肠炎都是因为急性肠炎逐渐发展形成的。肠炎患者在治疗过程中要多吃一些温热有利于消化的食物。

[回答] 治疗胃炎可以服用奥美拉唑药物，并且还可以吃吗丁啉药物，但是需要让专业医生开好药物剂量，不要自己盲目服用，而且患上胃炎多数是由于饮食不当的原因造成的，也有可能是因为经常喝酒的原因引起的，会导致在吃过饭以后出现反酸的情况，并且还会引起呕吐。

[回答] 气喘的引发原因也有许多，如果是因为支气管炎哮喘问题引发的气喘现象可以服用吸入性糖皮质激素，这个药物具有抗炎的效果，服用之后产生的不良反应也较少，因此也是临床医学上经常被使用到的一种治疗气喘的药物；如果是因为慢性肺炎，气管炎等疾病引发的气喘，可以服用气管舒张剂等药物。