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银耳为什么不能天天吃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 银耳不可以天天吃,银耳中含有丰富的粗纤维,天天吃银耳会导致消化不良,银耳虽然含有很多的营养物质,但是由于银耳是一种寒凉的食物,经常吃会导致脾胃虚寒,容易引起腹痛、腹泻,大约二到三天食用一次最好。
银耳为什么不能天天吃
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 银耳也叫白木耳,银耳的营养是比较丰富的,但是银耳的性质是偏凉的,有滋润的作用,主要是可以滋阴润肺,滋阴润肠,如果偶尔食用的话有润肺化痰的效果,这是因为银耳含有的黏液特有的功效。但是如果天天食用或者是大量食用的话,这种黏液就会影响肺部的正常排泄,出现痰多的现象。少量食用或者偶尔食用的话,可以促进胃肠的蠕动,可以促进消化的功能,但是如果食用太多的话,胃肠中的膳食纤维过多,就会出现这种消化不良或者是便秘的现象。另外银耳属于寒性的食物,如果天天食用的话,会导致胃部寒气过重,会严重影响胃肠的消化吸收。
银耳为什么不能天天吃,银耳吃多了的害处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 银耳吃多了很有可能会引发腹胀,而且还有可能会出现腹泻的情况,甚至会影响到肠胃的消化功能,适当的吃一些银耳可以起到滋补的效果,而且还可以补充体内所需的维生素,并且还可以起到延缓衰老的效果,但是在吃银耳的时候一定要注意适量而止。
银耳可以天天吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 银耳作为一种食材,可以天天吃,但是,每天的量一定要把握住,不能太多。银耳的功效还是非常多的,经常吃银耳,对于肝脏有很大的好处,可以帮助肝脏解毒,还可以调节胃肠道,可以促进胃肠道蠕动,有利于治疗便秘。
银耳能天天吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不能,银耳有一定的滋阴润肺作用,但是银耳中含有大量的胶质,吃多了容易出现滋生痰液,引起咽喉,肺部的不适。银耳偏寒凉,若是过多食用,容易对脾胃产生一定的刺激,引起脾胃虚寒。对于阴虚体质的人来说,可能还会出现手脚冰凉,抵抗力下降的情况,使身体更加虚弱无力。
银耳可以天天吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 银耳作为一种食材,可以天天吃,但是,每天的量一定要把握住,不能太多。银耳的功效还是非常多的,经常吃银耳,对于肝脏有很大的好处,可以帮助肝脏解毒,还可以调节胃肠道,可以促进胃肠道蠕动。
银耳桃胶可以天天吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 银耳作为一种食材,可以天天吃,但是,每天的量一定要把握住,不能太多。银耳的功效还是非常多的,经常吃银耳,对于肝脏有很大的好处,可以帮助肝脏解毒,还可以调节胃肠道,桃胶不可以天天吃,建议每隔3~4天吃一次最好。
天天吃银耳的副作用有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 天天吃银耳可能会引起痰多或者是咽喉发炎或者是肺炎,也有可能会导致消化不良的情况,肥胖者尽量不要长期吃银耳,以免对身体带来不良的反应,如果有咳嗽或者是脾胃不好的话可以在医生的指导下对症治疗,这段时间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
天天吃银耳的副作用有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 虽然说吃银耳有着强心补肾、润肠通便、补气和血、润肺生津等作用。适量的吃一些对身体有一定的好处,但是天天吃,容易引起消化不良,脾胃不适等身体不适的情况。银耳中含有大量的胶质,吃多了容易出现滋生痰液,引起咽喉肺部不好。吃的过多容易对脾胃产生一定的刺激,引起脾胃虚寒,出现手脚冰凉,抵抗力下降。
银耳不能和什么一起吃?
郭立芳 主任医师 河北省中医院
三甲
[回答] 银耳是一种很健康的食物,它的矿物元素丰富并且热量低,其实再饮食方面没有太多的禁忌,不能跟一起吃的食物并不多,比如白萝卜和菠菜,银耳和白萝卜一起食用会导致引发皮炎,而跟菠菜一起吃,会阻碍菠菜的维生素C吸收,金属离子会造成维生素C的氧化和营养价值的损失,其他的都可以正常食用的。
已经到底了