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芒果有哪些营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芒果味甘,酸,性微寒,归属于肺经及胃经两经,具有益胃生津,止呕及止咳的作用,营养价值比较高,其中含有丰富的维生素,氨基酸,葡萄糖,核黄素,叶酸及钾,钠,镁等矿物质元素。
吃芒果有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。有抗癌、美化肌肤的作用,由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。可以防治高血压、动脉硬、防治便秘,土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便。有杀菌及抑制流感病毒的作用,注意饱饭后不可食用芒果。
吃芒果有什么营养
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 营养是能改善脑功能,具有增强免疫力的作用,是一种强大的抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基损伤。芒果也富含维生素,这是有效提高免疫系统功能。
经期吃芒果有什么危害吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 芒果属于微寒的水果,对一些偏寒体质的女性,本身月经量就比较少,还可能有痛经症状,可能会让月经量变的更少,加重痛经症状,引发月经不调。可能会让月经量变的更少,加重痛经症状,引发月经不调。月经量过多的女性吃了,可以适当的减少月经量。
经期吃芒果有什么危害
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 芒果性寒,经期食用易导致寒凝血瘀,出现月经后期、月经量少、痛经、闭经等月经不调的症状,若平素体质虚寒的女性食用后会加重虚寒的程度,重者可能会引起不孕症。且芒果味酸,酸能收敛固涩,能促进子宫收缩,引发痛经,同时导致经血减少,经期缩短。
芒果有什么好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芒果的好处可充分补充维C,降低胆固醇和甘油三酯,对心血管疾病有防治作用。也可明目,同时促进分泌润滑黏液。维C可增强免疫细胞的活动性,并增强人体免疫力。芒果的坏处有嗓子不舒服时吃芒果会过敏。湿热体质会使湿毒加重。糖尿病吃芒果会加重病情。
减肥的时候多吃芒果有帮助吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥的时候吃芒果效果不太好,因为芒果中的糖分是特别多的,而且是一种比较甜的食品,所以减肥期间尽量不要吃太多的芒果,如果想要减肥的话,可以通过食疗的方式来进行减肥。也就是说一日三餐一定要定时定量,不要出现暴饮暴食的情况,而且这段时间不要吃特别油腻的食物,不要吃高脂肪的食物,不要吃高热量的食物。
吃芒果有什么好处跟坏处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芒果里面富含丰富的维生素a、维生素b和维生素c,还有一些蛋白质,吃了芒果,有效的补充身体所需要的微量元素,并且能够促进身体新陈代谢,但是食用多了容易产生过敏现象,也会加重湿疹、皮炎等症状。
月经期间吃芒果有什么危害
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 是不会有什么影响的,要注意经期的护理为好的。需要注意腹部保暖,合理的饮食,不要吃生冷和刺激性的食物为好的,控制好情绪,不要有过大的压力,保持良好的心情,有利于月经的规律性。
多吃芒果有什么好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芒果是一种热带水果,里面富含丰富的维生素a、维生素b和维生素c,还有一些蛋白质。吃了芒果,有效的补充身体所需要的微量元素,并且能够促进身体新陈代谢。但是芒果吃得特别多,容易产生过敏,对于一些本身就有过敏的人,更不要吃芒果。容易导致湿疹、皮炎症状。
已经到底了