[回答] 吃姜可以增加人体的抵抗力，对于防治感冒也有很好的预防效果。同时将对人体还可以起到抗炎抗氧化以及健胃的作用，在平时在炒菜或者是凉拌菜的时候，适当的放入生姜，还有去腥以及去油腻的作用。但是如果是身上有炎症或者是有伤口的人群，最好不要生吃姜，以免会加重伤口刺激。

[回答] 在怀孕期间可以适量的吃点生姜，生姜具有抗氧化的作用，能够抗炎、抗凝、降血脂、抗动脉硬化、抗衰老。适量的吃生姜，在怀孕早期的时候能够缓解孕吐，但是生姜不能吃得太多，如果吃得太多的话，会容易引发烧心，会引起胃胀、腹泻的现象，适量的吃对于早期缓解孕吐、减轻妊娠反应是有着很大好处的，生姜还能够有促进睡眠的作用，使人处于镇静的状态。

[回答] 吃姜的好处和坏处是生姜性辛辣，吃完之后身体内心脏以及血管会受到刺激，这样心脏跳动加快，血液流速也会变快，接着身体的毛孔处于张开状态，那么排汗量也会大大的增加，由于寒气是体内凝聚的，随着汗液会慢慢的排出体内。

[回答] 好处，莲藕是一种营养价值比较丰富的食物，含有大量的维生素b族，女性吃完之后可以有效的营养神经、改善失眠多梦的状态。促进女性记忆力的增强，具有一定的滋阴补肾的作用。莲藕本身属于一种寒凉的食物会导致寒凉下克子宫从而容易引发痛经现象。

[回答] 有助于降低胆固醇，润肤美肤，可以利尿、解渴，美容，延缓细胞的衰老。芒果其实它是一种热带水果，主要的是含维生素C的含量是很高的，另外还有糖分、少许的蛋白质，还有其他的维生素和粗纤维。他和其他水果一样，多吃它有助于降低胆固醇，润肤美肤，可以利尿、解渴，然后还可以养胃止吐，这是吃芒果它有一定的好处，主要是它有大量的vc，可以美容，然后延缓细胞的衰老，另外他能够降低胆固醇。然后还有大量的维生素A，VA除了滋润皮肤之外还能对视力保护性作用。但是吃芒果也有它的不好的地方，比如说芒果可能会过敏，有很多人会对芒果过敏，他的果汁沾到皮肤上，或者说沾到你的嘴唇，都有可能会引起过敏，这是相对比较常见的。另外芒果他可能会引起过敏体质的人，过敏体质的人吃芒果严重过敏可能会严重到需要上医院的程度。还有芒果如果是大量的吃的话，它可能是在月经期间会有引起月经异常的现象。

[回答] 六味地黄丸对于女性来说可以滋阴，可以延缓衰老，特别可以清除脸上的黄褐斑、衰老的皱纹坏处主要是女性体质有一部分是偏弱的，特别是怕冷，而且体内的湿邪，有的会很盛，这种就不要吃六味地黄丸，不然的会使寒冷加剧，使湿邪不容易祛除，使女性容易出现肚子胀、白带增多、小便清长等阳虚的表现。

[回答] 缓解感冒、能治胆管结石、保护肝功能、生姜还可醒脑提神，促进血液循环，有防治动脉硬化，抗衰老的作用，生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的，也很危险。

[回答] 吃了生姜以后可以有效的温肺、止咳、止呕，起到一定的发汗预防感冒的功效，可以起到一定的抗氧化作用，可以延缓皮肤的衰老，但是如果吃得特别多，有可能会因为辛辣刺激胃黏膜，从而导致胃痛、胃酸等症状，所以尽量还是少吃。

[回答] 姜性温，味辛，能增强血液循环，早上吃姜有刺激胃液分泌、促进消化、健胃增进食欲的作用。姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，早上用姜汤含漱能治疗口臭和牙周炎。女性每天早上适量吃姜还可以预防感冒，早上吃姜还可以改善肝功能，减少胆结石发病的几率。另外，女性早上吃姜可以防止脂褐质色素即老年斑的形成，延缓衰老。

[回答] 在炎热时节有兴奋、排汗降温，提神等作用。可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。还有健胃增进食欲的作用，对胃痛亦有缓解或止痛作用。不要去皮。凡属阴虚火旺、目赤内热者或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。不要吃烂了的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，它可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。不宜多吃。