宝宝是可以吃小米粥的，因为小米粥可以起到增进宝宝食欲的作用，小米粥里面还有很多的维生素b12，小米粥是非常容易被肠胃吸收利用的。小米粥里还有很多的维生素a，对于孩子的视力也是非常有好处的，能够起到明目养眼和保护视力的作用。小米粥还有很多的营养，比如矿物质和蛋白质等。