首先在选梨的时候最好可以选择雪花梨，这种梨肉比较粗，在经过蒸煮以后可以很好的保存原形，而且雪花梨还可以起到很好的润肺功效。在蒸梨之前要将梨清洗干净，并且把中间的核去掉。在中间挖洞的部位放几块冰糖和几块川贝，然后盖上梨盖，放在蒸笼里去蒸，大概10分钟左右就可以将梨子取出食用了。但是蒸梨只能起到辅助的作用，如果效果不佳，需要去医院进行就诊。