高血压放血穴位，可以选择在涌泉穴上放血。如果在高血压发病期出现一些头晕头痛的情况，也可以适当的针灸涌泉穴，能够起到一定效果。患病期间注意要多休息，保持情绪稳定，心情愉快，要保持充足的睡眠，避免劳累，适当的做运动锻炼身体，提高自身免疫力，合理饮食多吃蔬菜水果。