[回答] 经常吃蛋白粉可以补充蛋白质、可以促进身体的新陈代谢、也可以提高身体的免疫能力，有助于身体恢复平衡、更好的可以让一些疾病不治而愈。蛋白粉也是有副作用，可能会引起头痛、蛋白质不耐症，尤其是婴儿身体难以消化，吃了蛋白质以后可能会导致出现腹泻情况。

[回答] 牦牛骨髓之内含有大量的骨胶原蛋白以及骨形态发生蛋白，还有一些硫酸软骨素等等这些营养物质，还有钙铁锌硒等多种营养成分，能够有效的补充钙质，促进成骨细胞的分化，增强骨质及抗骨质疏松作用，同时还有很多的人体需要的多种必需氨基酸，里面的一些辅助成分，能够有效的利水消肿，清热排脓，健脾开胃，促进胃肠道功能，同时具有补肺，固精，益肾作用。

[回答] 蛋白粉的主要作用是促进肌肉生长，特别是在健身方面，很多人在运动之后服用蛋白粉，帮助肌肉生成。适量补充蛋白粉可以使减肥的人群既减少多余能量的摄入，也能够减少饥饿感的生成。蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下，食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。

[回答] 能补充人体所需的蛋白质，修补细胞和建造组织，维持细胞新陈代谢，提高机体免疫力的作用，还能提高神经传导速度和增强记忆力的作用。

[回答] 蛋白粉是一种营养补充剂，它一般包括乳清蛋白，大豆蛋白，豌豆蛋白等，蛋白粉是一种粉剂，它的主要功效是补充蛋白质，增强机体的抵抗力，促进新陈代谢等功效，特别适合生长发育期，老年人术前术后肥胖者或者是运动人群，提供因蛋白质缺失所需要的营养。

[回答] 蛋白粉有植物蛋白和乳制品蛋白，植物蛋白是从大豆中提取的优质蛋白，乳制品蛋白是从牛奶中乳制品中提取的蛋白质。蛋白质是组成人体骨骼和肌肉的重要成分，补充蛋白粉可以增加骨骼的力量和肌肉的力量。

[回答] 蛋白粉的作用就是可以补充身体所需要的一些营养成分，尤其是蛋白质。但是在平时的饮食当中，也可以通过食疗的方法来补充蛋白，比如鸡蛋白，鱼肉，鸭肉，海鲜，大虾，大豆类等里面都含有营养的蛋白质。所以都可以适当的使用，期间也要多吃一些新鲜的蔬菜。

[回答] 大豆蛋白粉的功效与作用是提高身体的抗病能力，因为大豆蛋白粉能够促进免疫细胞的再生，还能够提高免疫细胞的活性，从而促进身体的代谢，达到提高身体免疫力，抗病能力的功效。

[回答] 蛋白粉具有补充能量的功效，能够提供身体所消化的部分能量，维持组织蛋白更新。提高免疫功能，蛋白粉能提供各种氨基酸，含有精氨酸，有利组织修复，提高免疫机能。

[回答] 可以补充身体里的胶原蛋白，可以改善肤色暗沉、增加肌肤活力。蛋白粉里富含的营养物质可以与皮肤表层的组织相结合，增加皮细胞的新陈代谢，补充角质层的水分以增加人的气色。因此经常吃胶原蛋白粉可以让肌肤变得更加光滑紧致，减缓肌肤老化。