[回答] 早上吃苹果是很好的，因为苹果含有大量糖类，所以第一个苹果应该早晨空腹吃，因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，自感精力充沛。

[回答] 尽量不要，苹果含有丰富的果酸，而空腹状态下胃酸也比较多，如果这个时候吃了苹果，在进行消化的过程中胃酸和果酸一起作用，会使人有反酸，甚至烧心、胃痛的感觉。要吃苹果最好在吃了早餐之后再吃，这样既能补充营养和维生素，也不会引起不适感。

[回答] 早上是不能吃苹果的，因为早晨空腹吃苹果对胃肠道会造成一定的伤害，严重时会引起腹痛、腹泻或者是腹胀等现象，可以在饭后半小时吃苹果。

[回答] 早上空腹吃苹果好，苹果含有大量糖类。昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食。肝糖基本耗尽，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，此时苹果的营养价值很高。

[回答] 早上空腹吃苹果是饭前半小时比较好，空腹吃苹果，果糖为葡萄糖迅速转化，被人体吸收，约半小时后，从感觉精力充沛，空腹吃苹果，还能使胆汁分泌流动，不让胆汁在胆囊内聚集时间过长，防止胆结石。

[回答] 早上吃苹果最好苹果富含大量糖类，第一个苹果应该早晨空腹吃。之所以空腹吃是因为有助于消化，另外早晨吃苹果的营养价值最高。空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖。

[回答] 早上空腹一般是能吃苹果的，苹果含有的营养元素是比较高的，而且还可以补充体内所需的能量，可以排出体内的宿便。如果肠胃不好的话，尽量不要在早上空腹吃苹果，否则很有可能会导致胃部出现不适的情况，而且还有可能会刺激到胃黏膜，从而会导致胃部出现疼痛的情况。

[回答] 早上是可以空腹吃苹果的，早上起来吃苹果更容易吸收，可以补充水分，增强人的食欲。因为苹果也含有膳食纤维，多以可以促进胃肠道蠕动，更容易消化，帮助排便。减肥的人可以早饭后吃个水果，建议吃些新鲜的苹果，放置冰箱的苹果温度较低，可能会刺激胃黏膜，引起胃黏膜受损，而且有胃酸患者就不要吃了，因为还可能引起反酸、呕吐的症状。

[回答] 在早上空腹的情况下吃苹果可以促进胆囊分泌胆汁，早晨空腹吃苹果对胃肠道有保护作用，早上吃苹果可以起到降低血压、血脂等作用。

[回答] 进行消化的过程中胃酸和果酸一起，会使人有反酸，烧心，胃痛的感觉。吃苹果最好在吃了早餐之后再吃，既能补充营养和维生素，也不会引起不适感。