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吃菠萝能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 菠萝可以减肥,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。每餐8分饱,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纤维的食物,可以选择性的多吃点辣椒,而且睡前不能吃东西,每天坚持运动。
晚上吃菠萝能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 有减肥的功效。由于每个人的体质不同,所以在使用后的效果也存在很大差别,如果想要减肥,只有通过控制每日的进食量,控制每餐在七分饱就可以,多喝水多吃些粗纤维的东西,这样有助于毒素排出体外另外再加上适量的运动,长期坚持就一定会瘦下来。
每天吃一个菠萝能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 每天吃一个菠萝能减肥,但是减肥的效果不是特别明显,如果想要更好的进行减肥,一般可以选择运动的方式进行减肥,长期坚持跑步或者是练瑜伽,能够促进脂肪的分解,能够加大减肥的效果,并且还可以让体型更加的好。平时在饮食上不能吃一些热量比较高的食物。
菠萝可不可以减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,菠萝减肥法就是利用菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,并且可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,容易降低味觉,刺激口腔粘膜。
睡前吃菠萝可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥可以吃菠萝,菠萝也具有减肥的效用,因为菠萝中富含丰富的膳食纤维素,容易给人造成饱腹感,菠萝含的热量要比其他水果低,并且含有一种菠萝酵素,能很好地分解蛋白质,酸解脂肪,减少人体对脂肪的吸收。
晚上吃菠萝减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上吃菠萝是不会减肥,首先菠萝是一种高糖量的热带水果,吃菠萝容易使人体内的热量增加从而使体型发胖。此外,晚上是不建议吃东西的,尤其是高热量、高糖分的食物,夜间人体处于休息状态,各功能运行会比较缓慢,消化速度也会随之变慢。
菠萝减肥的人可以吃吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥的人是可以吃菠萝的。菠萝之所以能达到瘦身功效,关键之一就在于菠萝酵素,这有助于肠胃蠕动、促进排毒,还有助于人体消化吸收食物中蛋白质,提高蛋白质吸收率。改善肠道环境,同时吸附糖分和脂肪。
减肥期间可以吃菠萝吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃菠萝的。菠萝的热量中等偏上,可以吃,但是不能多吃。减肥并不是能吃什么不能吃什么,而是要限制每天的总热量。尽量多吃热量低的,比如富含膳食纤维的青菜,蔬菜,谷类食物等等。
减肥吃菠萝可以吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥可以适量吃菠萝。菠萝味甘、微酸,性平,富含人体所需的多种维生素和天然矿物质,具有润肠通便、利尿消肿、去脂减肥等功效。且菠萝中含有的热量较低,其中菠萝酵素能分解蛋白质,有效酸解脂肪,帮助消化肉类蛋白质,减少人体对脂肪的吸收。
孕妇能喝菠萝啤吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 菠萝啤是含有酒精的,孕妇是不可以喝的,怀孕期间是需要禁忌的,还是需要先忍一忍。到时可以等生产后再喝的,当然,如果说生产后有母乳的话,也不可以喝的,要等断奶后再说,现在有孩子了,要为孩子考虑。
已经到底了