[回答] 高血压属于慢性病，需要长期服用降压药进行控制。日常要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、梨、芹菜、西兰花等，少吃胆固醇含量高的食物，如肥肉、动物内脏、鱼籽等，限制脂肪的摄入量。血脂胆固醇过高时是有需要服用一些降脂类药物的。

[回答] 降血压降血脂，就是养成良好的生活习惯，清淡低盐低脂饮食，多锻炼，戒烟限酒，少吃肥甘油腻食品，多吃新鲜蔬菜水果，也可以喝一些降血压、降血脂的茶如桑叶茶、苦瓜茶，山楂茶等。当然血压高，血脂高，通过饮食、改善生活方式不能控制时，是需要口服药物的。

[回答] 血脂如果偏高的话，他主要是包括两个方面，一个是胆固醇偏高，另一个就是甘油三酯偏高，适当的锻炼身体增加脂肪的代谢，多吃蔬菜水果，坚决不要吃太油腻的食物，也不要摄入太多的盐。

[回答] 降血脂可以在医生的指导下用一些降血脂的药物来进行治疗，一定要防止血脂出现升高。如果血脂升高很有可能就会出现血液粘稠会引起血管堵塞，严重的情况下会导致血管破裂，在饮食上也要有所调整，要低糖低盐，低脂饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。

[回答] 如果是继发性高血压，要找一下高血压的原因，肾脏，肾上腺，肾动脉等有没有问题，如果有病因，要针对病因治疗，同时结合口服降压药物治疗。原发性高血压需要低盐低脂饮食，多进食新鲜的水果蔬菜，避免高盐高脂食物，平时多参加体育锻炼，如果血压仍不能控制在正常范围，使用长效降压药平稳降压。同时注意保护心脏、肾脏以及脑血管。

[回答] 通过改善饮食来降血压，患有高血压的人，在饮食上可以多食用芹菜，紫菜与香蕉，芹菜中含有的一种名叫芹菜素的物质具有舒张血管的功效，可帮助降低血压。

[回答] 降血压最好的方法是长期规律服用降压药，特别是非药物方式干预降压效果不理想时，建议药物治疗。降血压最好的办法就是规律的服用降压药物。现在其实对于血压的治疗无非就两大块，一块就是非药物治疗，包括限制食物里边的盐的摄入，包括减肥、适当运动，缓解情绪紧张，改善睡眠等等，我们叫非药物治疗。如果非药物治疗的各个方面的工作，都做得很到位，血压还是不达标，那就要开始长期、规律坚持药物治疗，这也是目前治疗高血压最为重要的办法，找到适合每个人不同的最佳治疗的方案，规律的每天用药，监测血压，达到血压的达标，这就是我们治疗的目的。其实现在也有宣传，应该说是虚假的宣传或者夸大其词，说通过某些疗法或者某些药物可以达到根治高血压的目的，从目前的医学发展水平来讲，还达不到这个效果，希望大家能够对这种言论或者说法有所甄别。

[回答] 降血压降血脂的菜谱，穿着应该以清淡饮食为主，可以多吃一些芹菜，菠菜，油菜等的。不能够吃油腻的食物以及含糖高的食物。可选中医疗法，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。

[回答] 降血脂最好的方法可以在医生的指导下口服降血脂的药物。平时饮食一定要低糖低盐，低脂饮食，可以多吃些富含维生素c丰富的食物，尤其是西红柿，苦瓜，苹果等，避免吃一些高脂肪高热量的食物，要及时的进行控制血脂的上升，要加强体育锻炼。

[回答] 降血脂一般可以通过降血脂的药物来进行治疗，也可以通过减少动物肝脏的收入，减少高热量食物的的方法来进行控制。出现了血脂的增高，有可能会导致出现头晕和头疼的情况发生，有可能会引发出现恶心呕吐的情况，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量保持一个良好的睡眠质量。