益生菌什么时候吃最好
[回答] 益生菌,一般来说是在需要的时候吃是最好的。益生菌一般是在孩子出现消化不好,或者是出现腹泻,或者是便秘的时候,可以适当地给孩子补充益生菌。一般给他吃的这种时间尽量是在饭后给孩子补充,相对来说吸收利用度更高。一般益生菌的作用,可以给孩子在肠道提供正常菌群的这种平衡状态,可以给肠道有屏障的产生,对于孩子出现这种腹泻或者消化不好,都会有治疗的作用;同时对于便秘的孩子,也可以让他的正常菌群更加平衡,让孩子的便秘得到部分的缓解。所以我们在孩子出现这些病症的时候,可以适当地使用益生菌。每次服用的时候,记住一定要和抗生素隔离开,不要同时使用,如果是在抗生素服用的情况下,一般要隔开两个小时以后服用益生菌更好。