[回答] 白地瓜的功效和作用主要就是里面有大量的维生素和蛋白质，而且经常吃的话可以延缓寿命，有效的可以达到美容的效果。白地瓜里面也是有维他命a，也是可以通肠润便，有效的缓解治疗便秘。白地瓜属于碱性食物，可以中和人体所累积过多的酸，有效的防止癌症。

[回答] 地瓜有补脾和血、益气生津、宽肠通便。主治脾虚水肿、便秘、疮疡肿毒、胎漏、咯血等症以及维有助于排便，清理消化道，缩短食物在肠道内的滞留时间，预防痔疮和大肠癌等作用。

[回答] 有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。不能和柿子一起吃。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。

[回答] 地瓜粉中含有丰富的膳食纤维素，促进胃肠蠕动，能清理肠道，促进排便和排毒，且地瓜粉质地细腻不伤肠胃，还具有促进消化的功效。地瓜粉中的粘贴蛋白，对人体有特殊的保护功能，能保持呼吸道，消化道的清洁等。

[回答] 白地瓜的具有补脾胃，养心神，益力气，通乳汁，消疮肿等营养价值。白地瓜营养很丰富，含维生素C，B，胡萝卜素，蛋白质，还含有铁，锌，钾，镁等微量元素，而且每一克含钙高达86.5%，“绿色”，“高钙”是它的优点和特点。

[回答] 白芪的功效与作用主要有可以使细胞的生理代谢能力增强，促进血清的合成，强化肝脏的功能。对于蛋白质的代谢具有很好的促进作用。可以改善心肺功能，使心脏的收缩速度增快，可以有效的治疗心肌炎的症状。能够缓解心律失常，具有延长寿命的功能。可以调节血糖，使抗肾上腺素的水平增高。增强身体的免疫能力。

[回答] 白山药的功效与作用有利于脾胃的消化吸收，能够对于脾胃虚弱，妇女的白带增多，小便频繁，有一定的疗效。如果出现了脾胃虚弱，消化不良，要在饮食上有所改善，不要吃一些不容易消化以及生冷的食物，饮食上可以选择少食多餐的饮食原则，多吃绿叶蔬菜。

[回答] 白参主要用于气阴两虚的病症，但是在服用白参的时候，病情和个人体质，不要自己私自服用，以免对身体造成伤害。饮食上面要多以清淡的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。

[回答] 它具有化湿，开胃消食，行气温中，解酒的功效。对于因胃虚或者食滞所致的消化不良、积食、腹胀、嗳气、反胃、吐逆、胃寒呕吐、脘腹冷痛有很大的作用。

[回答] 白丁香具有，消积，明目，消翳。主治积聚，疝气。外用治目翳，痈疽疮疖，扁桃体炎，胬肉，龋齿。对于酒精中毒作用不大，要至医院急诊科检查，明确病因病情，接受正规处理治疗。生活中注意个人，服用药物治疗疾病，检查明确，在医师指导下治疗处理，避免使用不当，给机体带来不适反应现象。