[回答] 养阴生津食物有小米、麦粉及各种杂粮和豆制品，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。蔬菜.特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄，山楂等，秋分过后，秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。

[回答] 止渴生津的食物有柚子还有橘子，还可以吃一些山楂或者是乌梅，止咳生津的食物不但能够起到降胃火，而且还有很好的化痰的作用，对于一些女性还有一定的补气血延缓衰老清热解毒的作用。还可以喝一些菊花茶或者是枸杞茶都能够有效的起到补气血养颜的作用。

[回答] 生津解毒的营养食物主要以各种水果为主，常见的有雪梨、柚子、葡萄、甘蔗、枇杷，在阴虚肺燥的时候适量的吃一些有利于疾病的恢复。缓解体内的毒素，可以食用一些木耳，蜂蜜等，这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。猪血具有很强的滑肠作用，经常食用，可将肠道内的大部分毒素带出体外。

[回答] 可以适当的饮用一些蜂蜜水和百合绿豆汤，罗汉果茶等，具有利咽生津的作用。平时要加强体育锻炼，增强体质和自身的抵抗能力。室内要经常开窗通风，保持室内适宜的温度和湿度。一定要注意多休息，尽量不要过度劳累。平时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 口舌生津主要是口内不干燥、唾液比较多、比较舒服的感觉，在中医来讲是一种健康人的表现，口舌具有生津的作用。口舌干燥在临床上非常常见，大部分是由于不良的生活习惯造成，比如过食辛辣刺激性的食物、吸烟饮酒、过度劳累熬夜以及摄入水分不足都会导致津液缺乏。

[回答] 女人养阴生津的中成药有麦味地黄丸、逍遥丸、益母草颗粒等，能够疏肝解郁滋阴养精。女性容易发生气血虚弱的情况，在身体阴虚的时候会出现心烦气乱、盗汗、睡眠质量不好、心慌气短的症状，要及时的进行治疗，防止会引起女性月经不规律的情况。

[回答] 生津滋阴降火的药物可以选择杞菊地黄丸，也可以选择六味地黄丸或者是知柏地黄丸，一定要听从专业医生的指导，选择合适的剂量合适的药物来治疗。平时一定要多喝一些白开水，促进新陈代谢产物的排除，一定要避免熬夜，养成一个良好的生活饮食作息的规律。

[回答] 枸杞可以泡水喝或直接嚼服，还可以泡酒，也可以在炖汤的时候放入几个，枸杞子搭配的食物有很多，而且营养都特别丰富，枸杞还可以和红枣一起煮着喝，可以健脾，护胃，护肝。可以和龙眼一起喝，可以安神可以帮助睡眠。和山药一起吃，可以降血压，降血糖，还能补肾。

[回答] 苦瓜，菊花，柠檬，枸杞，喝以上东西泡的水不仅能够在夏天的时候消热解暑，而且冬天的时候还可以养生去寒，可有效治疗便秘还能够止渴生津，但在喝茶的时候一定要切记，晚上的时候尽量不要喝，因为有可能会导致眼部水肿。

[回答] 可以使用参梅养胃颗粒中成药是益气养阴生津的，也可以使用归脾丸。但是任何的药物都会对身体造成一定的副作用，所以在使用的时候一定要严格按照医生的剂量进行使用，而且出现了阴虚的情况，很有可能会导致心悸气短，还有可能会出现盗汗的现象发生。