[回答] 人体身体生长发育主要有两个时期，包括童年时期和青春期。一般青春期过后，人身体就不再长高了，青春期大概在14-18岁。如果要想明确30岁还能不能长高，可以到医院去拍个x片看一下四肢的长骨的干骺端是否闭合，如果长骨干骺端未闭合，还有长高的可能性，如果长骨的干骺端已经闭合，就几乎没有长高的可能性了。

[回答] 19岁是可以增长的。去医院做一下x线检查，观察骨垢线是否闭合，如果没有闭合，身高还会继续增长。但已经过了身高增长快速期，进入了缓慢增长期。在这个阶段病人可以调理饮食，多吃营养易消化的食物，多吃蛋白质丰富的食物。

[回答] 可以长高的。18岁正处于青春期，是一个正在发育的年龄，不用过度担心自己的身高，平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物，补充身体所需的营养，为长高提供营养物质。在日常生活中可以多做一些体育锻炼，这样也有助于自己长高。

[回答] 月经是不会影响长高的，在发育期间可以多喝一点牛奶和豆浆，或者经常参加体育锻炼，尤其是打篮球是非常可以帮助长高的。自然拉伸脊柱和适量运动都是可以改善骨骼的血液供应，同时还会增加骨密度。而且家族遗传方面的占比也是尤为重要的。

[回答] 月经初潮，可以继续长高的。来月经初潮和长高与否是没有直接关系的，身高主要靠遗传和后天的营养、激素等影响，保证营养摄入，适度的运动，保证休息和睡眠，可以长高。多补充营养。

[回答] 当然可以长高的。12岁来月经属于正常的生理现象，说明其正处于生长发育期，这个时候身高会快速增长，所以女性应该注意补充富含优质蛋白和钙质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等。同时要保证充足的睡眠，有助于生长激素的分泌，生长激素分泌充足有助于生长发育。还有就是平时多做拉伸运动，比如引体向上、跳绳等。

[回答] 女孩来月经之后还会长高，可以长一到两年，每年可以增高6-7厘米，甚至有的可以达10-14厘米。孩子身高的突长期分为3个阶段，婴幼儿期；三岁-七岁青春前期；青春期，青春期是发育的阶段，身高、第二性征都是从这个时候开始发育的。

[回答] 不能长。21岁还可能长1-2厘米，22岁以前都是长高的好时机，过了这个年龄，只能看自身的体质了。33岁骨垢线已经闭合，不能再长高了。可以到医院检查骨骺线是否闭合如果确定已经闭合了，只能通过手术接骨增高了。

[回答] 20岁可以通过运动的方式来进行长高，一般男性在24岁以后就不会出现再次长高的情况。如果出现了身材矮小的情况，可能是营养跟不上的原因导致的，还可能是因为遗传的因素造成的，如果自己家族史里面身高比较矮，也可能会导致出现身材矮小的情况。

[回答] 一般是可以长高的。通常影响身体长高的原因有很多，可能是饮食的不当，也有可能是缺乏体育的锻炼，或者是父母的遗传，都有一定的关系，日常生活中应多做一些体育锻炼，这样可以促进身体骨骼的发育，平时一定要营养均衡的摄入，多吃一些富含高蛋白以及维生素的食物。