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喝纯牛奶会长胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝纯牛奶是不会长胖的,但是不搭配任何其他食物的话,牛奶中的营养会被吸收的很少,基本上等于喝水,早上喝牛奶比较好,但是不要空腹喝,可以配上一点燕麦片,燕麦还有利于减肥。
咖啡喝了会长胖吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喝了咖啡一般不会长胖,咖啡里面含有的热量是比较低的,但是在喝咖啡的时候最好不要放糖或者是牛奶,否则可能会引起身体肥胖。如果担心自己身体变胖,在饮食上最好可以控制热量和脂肪的摄入,而且还要注意参加一些锻炼,都可以有效的预防身体肥胖。
咖啡喝了会长胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 咖啡喝可能会导致出现肥胖的情况发生。因为咖啡里面含有大量的咖啡因子,而且属于高热量的食物,有可能会引发出现脂肪的,对近期出现人体明显偏胖的情况。一定要适当的使用,而且不要吃的太多,吃的太多。会导致出现神经的一些紊乱或者问题,导致出现精神的疾病。
蜂蜜喝了会长胖吗?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 经常适当喝一些蜂蜜并不会长胖,蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、果糖等营养素,如果能适当地喝蜂蜜水,不仅能润滑肠道,还能排毒通便,对减肥也有帮助。而且,喝蜂蜜水还能排毒养颜,提高免疫力,但蜂蜜水也不能多喝,特别是睡前不要喝,以免容易发胖。
速溶咖啡喝了会长胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝速溶咖啡是会变胖的。速溶咖啡一般都是加入了糖还有奶制品,这些物质对于身体发胖来说是有一定影响的。如果只是单纯的喝咖啡,那么是不会有发胖的情况,还可能会有减肥的效果。但是和加入了这些糖分的速溶咖啡,就会容易让身体出现发胖的情况。
纯牛奶喝了拉肚子怎么回事
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 如果每次喝了纯牛奶都会拉肚子,首先要考虑是乳糖不耐受,体内缺少能够分解乳糖的乳糖酶,就会出现腹泻,不要再喝纯牛奶,长期腹泻会导致肠道内菌群失调。再者和空腹喝牛奶也有关系,牛奶没有被完全消化吸收,直接进入小肠,也会引起腹泻。
熬夜会长胖吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 长期熬夜会导致身体出现虚胖的症状,对身体会有影响,体质的消耗不利于身体修复,也会出现压力性肥胖,逐渐的体质的下降,可能会导致身体紊乱失调,引起一些并发症状。
吃鱼会长胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃鱼是不会长胖的。鱼中主要含有大量的蛋白质、氨基酸,含有的脂肪含量非常低。所以适量的吃新鲜的鱼是不会导致肥胖的。但是需要注意,如果在制作鱼的过程中添加了大量的糖分或者是动物油的话,很有可能会导致此类糖分在身体内转变成脂肪,从而引发肥胖。
熬夜会长胖吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 熬夜会导致身体发胖,如经常熬夜、工作强度大,即使饮食结构、饮食摄入量无明显变化,仍易导致体重增加。因为熬夜会导致身体新陈代谢变慢,是发生肥胖的基础性原因。中医认为白天养阳、夜晚养阴,长时间熬夜易伤气血,影响人体气血阴阳内环境,影响机体新陈代谢,最终引起肥胖的发生。
吃零食会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃零食会长胖因为零食一般都是油炸或者高盐类食品,这类食品含有大量能量,而且零食中含有很多添加剂,并且添加剂对人体机能有损害,会造成身体发胖。
已经到底了