[回答] 听音乐睡觉是很好的，并且有很多的好处，可以改善各个器官混乱的状态，并且听音乐也可以促使大脑皮层活跃提高人的记忆能力，能够调节人的情绪，让自己有很好的自我记忆能力，不过不建议长时间的听音乐睡觉，因为对身体也有一定的坏处，会使大脑处在亚健康状态，得不到很好的休息。

[回答] 除了曲子要特选的外，注意音量不要太大，还有时间一般在20分钟左右，否则会让宝宝听力疲劳从而影响其听力，可以放音乐的，但一定要选择轻柔的，睡觉了不要听，睡前听一下对孩子有好处，睡后需要安静。

[回答] 婴儿可以听音乐，婴儿听音乐对身心成长非常有益，很多音乐的节奏会让宝宝的情绪更稳定和愉悦，不要频繁的更换乐曲，一首固定的乐曲更能帮助宝宝享受音乐带来的氛围，过于频繁的更换乐曲，会让他们感到很杂乱，新生儿的听觉敏感，听觉的敏感性大大超出了视觉，每天在固定的时间播放一些舒缓的音乐，可以帮助他们形成条件反射，一定避免播放摇滚等快节奏的音乐，不要影响睡眠，可以选择在每天合适的时间听一段音乐。

[回答] 可以。如果在怀孕期间母亲就一直有听音乐的习惯，那么就给小孩听怀孕时听过的音乐，这会让小孩产生安全感和熟悉感。但是新生儿听音乐要注意音量，声源不能离孩子太近、太响。

[回答] 新生儿随时都可以听音乐的，首先音乐不仅可以吸引新生儿的注意力，同时也可以促进婴儿脑部发育，也可以锻炼婴儿的听力，活跃思维，因此经常给新生儿听音乐是有好处的。但是要避免播放一些声音嘈杂的摇滚类型音乐，容易导致新生儿听力减退。

[回答] 睡前听音乐是可以改善睡眠的。睡眠不好的患者，日常生活中一定要有良好的生活规律，不要焦虑发脾气，不要长期的熬夜，要保证充足的睡眠。不要喝太多的茶水。患者睡前可以适当的做一些运动，或者喝一杯牛奶都是有助于睡眠的。多喝热水补充身体所缺少的水分。

[回答] 经常戴耳机听音乐会损伤听觉系统。经常戴耳机听音乐，也就是耳鼻喉科临床所称的慢性声损害，尤其是音乐产生的噪音响度比较大，声损害长期积累，导致内耳的听毛细胞功能不可逆的病变。首先表现为持续性的耳鸣，然后会逐渐的出现不同程度的听力下降。已经有充分的临床证据表明，长期戴耳机或者耳麦会造成听神经系统的病变，尤其是青少年，属于一种慢性的噪声性聋。

[回答] 对耳朵是有一定的伤害，尽量不要长时间戴耳机。可能会引起耳膜震动或者中耳炎的现象，一定要多注意休息，如果严重的话，有可能会引起耳鸣或者是耳聋，听力下降的现象一定不要让声音太大，平时一定要多注意休息，保证一个充足睡眠，尽量不要过度熬夜，也不要受到外界的刺激。

[回答] 建议是在安静的情况下数，但是也不要太在意了，如果看电视的时候，测了在正常的范围内也没事。如果出现了异常情况，再考虑安静的时候测一测是安静的情况下检查，但是也不要太在意了。

[回答] 憋气有很多好处，例如能够增加肺活量，增强肺功能。憋气还可以使脊髓神经越来越好。也能够增强胸部的收缩力量。所以在平时可以练习憋气，要使用正确的憋气方法，有规律的呼气吸气憋气，掌握好时间。