老是做噩梦，考虑是您最近工作劳累，加上身体不适引起，除了情绪上面的问题，还必须要排除有一些是因为存在器质性的病变，比如发作性睡病的患者，因为存在丘脑的下丘脑分泌素的异常，这些患者往往在入睡的时候容易出现这种幻视、幻听、睡瘫以及经常做噩梦的情况，所以如果经常做噩梦，还是要到正规的医院进行就诊。