[回答] 胃凉胃寒的人一定要记住，烟酒，只会更加刺激肠胃，让原本就虚弱的胃部，雪上加霜，所以胃寒的人一定要戒烟戒酒。咖啡和浓茶也尽量避免，尽量少饮。平时饮食中过于麻辣凉性和坚硬的食物，尽量少吃或不吃，过甜的食物也要少吃。凉性的水果比如，西瓜，胃寒的人就不要多吃。饮食尽量做到清淡，营养，但不要油腻。

[回答] 一定要戒烟戒酒。咖啡和浓茶也要避免，尽量少饮。平时饮食中过于麻辣凉性和坚硬的食物，尽量少吃或不吃，过甜的食物也要少吃。饮食尽量做到清淡，营养，但不要油腻。适当的可以多喝一点粥。平时要做好胃部的保暖。多参加运动，不要劳累过度，保持充足的睡眠。

[回答] 胃凉、胃寒，一般是与身体抵抗力低下或者肠胃虚寒等因素有关系。可以注意饮食调理，特别注意不要吃寒凉的食物，注意腹部保暖，避免受风和受凉。

[回答] 胃凉胃寒的人不能碰烟酒，这只会更加刺激肠胃，让原本就虚弱的胃部，雪上加霜，所以胃寒的人一定要戒烟戒酒。咖啡和浓茶也尽量避免，尽量少饮。平时饮食中过于麻辣凉性和坚硬的食物，尽量少吃或不吃，过甜的食物也要少吃。凉性的水果比如，西瓜，胃寒的人就不要多吃。

[回答] 胃凉、胃寒，一般是与身体抵抗力低下或者肠胃虚寒等因素有关系。平时可以注意饮食调理，忌食油腻、刺激、生冷的食物，特别注意不要吃寒凉的食物，比如各种冷饮。注意保暖，尤其是腹部，避免受风和受凉。多吃温热、易消化的食物，比如小米粥、面片汤、挂面汤、疙瘩汤、鸡蛋汤、紫菜汤等等。另外，多吃红枣、山药、燕麦、麦仁、薏米这些补益脾胃的食物。生活上注意休息，戒烟、戒酒，避免熬夜。

[回答] 小儿胃寒应该吃温性的食物或中性的食物，这样可以防止寒气的增加，平时适量的给孩子按摩，胃肠道的部位，也可以采取针灸的方法来促进寒气的排出。在饮食方面不要吃冰激凌，碳酸饮料，冰水，寒性的水果等，我想吃寒性的水果也可以先热蒸，这样能去除一部分寒气。

[回答] 对于胃寒脾虚的人，可以从饮食、运动进行调理。不要食用过多寒凉的水果和反季的水果。也不要食用肥甘厚腻的肉类和海鲜类。在运动方面，要适量运动，以增加气血的运行，增加体内阳气的生成，从而改善胃寒脾虚的症状。

[回答] 胃寒需要口服温中散寒健胃止痛的药物治疗，同时还需要注意饮食规律，每天按时进餐，而且不要暴饮暴食，吃饭的时候需要放慢速度细嚼慢咽，不要吃寒凉辛辣刺激太油腻的食物，吃完饭后半个小时多运动锻炼帮助消化，多用热毛巾热敷按摩胃脘部位，而且需要注意休息，保持心情舒畅

[回答] 胃寒主要是寒邪入里或者正气亏虚，内生寒邪导致的，胃中冷痛，呕吐清涎，舌苔发白，脉沉的症状，主要是要祛寒暖胃止痛的治疗，饮食还需要配合不要寒凉及辛辣刺激饮食，注意清淡容易消化的饮食治疗的，也可以配合西药护胃治疗。

[回答] 胃寒可能是自身免疫力低下或者胃肠功能紊乱，胃部容易受风、受寒所导致。可以适当多吃热汤类的，如挂面汤、面片汤、小米粥、馄饨汤等。在生活中注意保暖，尤其是腹部以及肚脐周围，注意避免受风、受凉。