[回答] 可以进行有氧慢跑、仰卧起坐、胸部运动、腹式呼吸运动、会阴收缩运动、床上转体操等运动来达到塑身的目的，还是要注意运动的程度和量，避免运动过度给身体带来折损。

[回答] 角膜塑形镜白天不用佩戴，给生活带来方便，而且还可以有效防止近视度数发展，但由于是一种隐形眼镜，需要注意严格护理，否则容易引起结膜炎等情况。

[回答] 角膜塑形镜能有效控制近视，避免戴眼镜，但是需要每天都坚持佩戴，操作起来比较复杂。角膜塑形镜的利和弊是非常明显的，首先角膜塑形的利就是它能够有效的控制近视，因为近视目前对于中国的小朋友来说是非常大的问题，现在目前我们国家的近视率达到了90%，所以说十个小朋友里边九个都有近视，近视一定要好好的控制，有的小朋友控制的早，可能就带不上角膜塑形镜，当度数发展太快、太深的时候，我们就要考虑佩戴角膜塑形镜，角膜塑形镜的原理，它是利用远视的原理，它本身就是类似远视的镜子，所以近视镜越来越深，远视镜越大越不近视，所以戴角膜塑形镜之后首先就避免了戴近视镜，可以防止近视的加深；第二角膜塑形镜可以给孩子们恢复良好的视力，这是角膜塑形镜的优势。角膜塑形镜的弊端就是它每天需要戴在眼睛里，操作起来稍微要复杂一点点，但是在父母的帮助下一般也都可以完成。

[回答] 角膜塑形镜一般8000-10000元左右，寿命一年左右。角膜塑形镜通过对角膜重新塑形，改善角膜曲率，达到矫正近视目的，一般晚上使用，白天摘下来，裸眼视力达到正常，矫正六百度以下近视。

[回答] 角膜塑形镜危害就是容易引起角膜炎和结膜炎的病症，因此应注意定期复查。如果不合适，不要再佩戴了。但是角膜塑形术在一定情况下可以矫正度数，但也要注意时间节点。

[回答] 快速减肥塑形可以通过饮食和运动相结合的方法，饮食上面吃一些蔬菜水果比较好，尽量不要吃脂肪含量比较高的食物。可以到健身房骑单车来运动，能够促进身体消耗脂肪，达到减肥的作用，也可以经常做瑜伽，对于塑造体型效果挺好的，一定要长期坚持。

[回答] 角膜塑形镜的价位相对于软性角膜接触镜要贵一些，一般需要2千元-6千元，根据屈光度数的不同、眼镜品牌的不同而略有差别。角膜塑形镜是一种硬性角膜接触镜，可用于近视及散光的矫正。

[回答] 这个对身体是有好处的，可以有效防止近视，角膜塑形镜可以有效的抑制近视发展，佩戴后，应该按要求的定期去眼科就诊做各项检查，定期更换镜片在睡觉时戴在角膜前部，逐步使角膜弯曲度变平，眼轴缩短，从而有效地阻止了近视的发展，所以不必过分担心，可以放心佩戴。

[回答] 角膜塑形眼镜是有用的，角膜塑形镜是眼科矫正近视的一种常用治疗方法，通过夜间带戴镜，白天摘镜的方法，达到白天良好的裸眼视力，并具有抑制近视度数发展的作用。

[回答] 角膜塑形镜最主要的作用是通过机械压迫、镜片移动的按摩作用及泪液的液压作用达到压平角膜中央形状、暂时减低近视度数的作用，同时延缓近视度数的加深。弊处是一旦停戴，将恢复原有的近视度数，如配适不良，还可能出现散光，眩光等并发症。