[回答] 提高性欲和性能力平时不要太累，控制性生活，不要滥用消炎类和壮阳类药物，要适当活动，避免久坐。需要通过锻炼来增强体质，通常要保持舒适的心情，不吃油腻、辛辣、刺激性食物。

[回答] 男性性功能下降想要进行改善需要明确原因，然后再进行治疗，如是疾病造成的可以通过药物进行治疗，如果是心理因素影响可以通过放松来缓解。

[回答] 可以多吃植物的种子，有固精补肾的作用，还要要多吃含有锌、硒丰富的食物，可以促进精子发育，对于男性的生育能力和性功能都有明显改善。

[回答] 随着年龄的增长，性功能下降属于正常的生理现象。男性一般在25-35岁之间，性功能达到人生巅峰，35岁以后，由于睾丸分泌的雄激素开始下减少，这时候可以表现为性欲变低、性生活频率变少。但如果性功能下降和年龄不成比例，就需要考虑是否性生活过于频繁，导致的肾虚现象，需要注意减少频率，并且吃一些补肾的食物，或者看一下医生，判断一下是肾阳虚或者肾阴虚，然后给予相应的药物治疗。

[回答] 若因性欲、激素分泌、部分基础病等因素导致性功能下降，可通过改变生活方式、营造较为和谐的家庭氛围、服用药物等对其性功能进行改善。

[回答] 在生活中要注意饮食的调理，多吃一些动物肾脏等等，可以帮助增强精子活力，提高自身性欲。还应提高自身的身体素质，积极地进行体育锻炼，增强体质。

[回答] 男人性功能下降的治疗方法是，平时可以多参加体育锻炼，提高自身的抗病能。在饮食上可以多吃葡萄和蓝莓以及紫甘蓝等食物。男人到了40岁，性功能下降属于比较常见的一种情况，如果性功能下降会导致自身的体质下降，可能会引起体力不支等情况，要控制性生活次数。

[回答] 出现性欲减退，可能与年龄的增长以及平时不爱运动，要保持心情舒畅，要积极的参加体育活动，多吃点鸡蛋，大葱，韭菜，板栗，核桃等补肾的食物。

[回答] 性功能下降可以吃莲子、山药或者动物肾脏等食物，有调理肾功能的功效，还可以到医院拿补肾的药物。要注意自己的情绪，不能使情绪太紧张而影响调理功效。有一部分性能力下降，可能是心理原因所造成，还要注意休养，不要太过劳累，要改掉抽烟、喝酒的坏习惯。

[回答] 多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体供血障碍而引起的这种临床表现，心理因素也有一定的原因存在。首先心理压力不要过大，到专业的泌尿外科来检查睾丸分泌的激素水平或阴茎海绵体的血管造影。