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催奶食谱有哪些
黄艺华 主治医师 阳江人民医院
三甲
[回答]
哺乳期一定要注意休息，保持心情舒畅，充足的睡眠是个前提。饮食应该注意多进食一些营养丰富，蛋白质富的食物，如牛肉、鸡肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋等；鲫鱼牛奶汤、花生猪蹄汤、红枣糯米粥、鲜藕排骨汤、黑鱼炖豆腐、红枣小米粥、均可以换着吃。
催奶方法有哪些
范浩 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
催奶可以用生麦芽100克煎水内服通乳也可以炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。关键还是吸允乳头，刺激乳汁的分泌。也可喝红酒，喝醪糟，喝鱼汤等刺激乳汁的分泌。也可通过平衡针灸，刮痧等调理催乳。
催奶食物有哪些？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
催奶食物有莴笋、金针菜、茭白、豌豆、花生、豆腐、橘子、丸子、牛肉、羊肉、猪肉、白菜、土豆、紫薯、红薯、番茄、鸡蛋、米饭、馒头。
催奶食谱有哪些？
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答]
催奶食谱并不是一种特定食物的食谱，催奶食谱是增加产妇下奶的食物。母乳是宝宝们最好的食物，为了让宝宝能得到更好的营养，妈妈们可以吃比如奇异果、木瓜花生、丝瓜等食物。还要多喝汤，才能更好的补充乳汁量。比如羊肉汤、猪蹄汤等。
催奶药有用吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
中药催奶就可以。平时注意多喝些大骨头汤及鱼汤，猪蹄儿汤，也可以找催乳师按摩，进行催乳。哺乳期多休息，避免熬夜和劳累，保持心情愉快，加强营养，多食肉蛋奶等高蛋白食物，注意避孕。
催奶汤有哪些
魏鑫 副主任医师 山东省聊城市人民医院
三甲
[回答]
催奶汤可以多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤之类，或者是多喝些鸽子汤，或者八宝粥，挂面汤，都可以起到催奶的效果。平时在喝汤的时候也可以放一些豆腐或者是花生之类。在日常生活中也可以多喝些猪蹄汤，或者是多喝些黄花菜煲鸡汤，多喝一些汤汤水水。
催奶中药有哪些？
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
催奶可以选用冬葵籽儿等药物来进行治疗，可以喝一些鲫鱼汤，花生炖猪蹄儿汤能够促进高质量乳汁的分泌，如果奶汁分泌不畅，很有可能是由于乳腺堵塞可能还会导致乳房胀痛以及身体发高烧的情况，可以找一个催乳师进行按摩能够很好的让乳液排出来。
哪些水果催奶
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
产后催奶的水果有木瓜，木瓜味甘性平；还有大量维生素的水果，例如奇异果、橘子、山楂等；含有大量的铁和蛋白质的水果，例如葡萄和红枣，因其含铁量较高，所以可补血。这些都是催奶的水果。
催奶的办法有哪些？
吕昭宝 主治医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答]
催奶可以考虑直接请通乳师通过按摩来促进乳腺的通畅，同时刺激乳头进而促进乳汁的分泌。可以喝鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤、乌鱼汤以及猪蹄炖花生汤。
催奶的食物有哪些
耿永红 副主任医师 石家庄市中医院
三甲
[回答]
催奶的食物有木瓜花生、乳鸽银耳、清炖乌骨鸡汤和花生猪手。另外妈妈在哺乳期时要想奶水比较充足，应该多摄入一些含蛋白质丰富的食物，多摄入比较清淡的食物，还要注意不要加太多的调味品。
已经到底了