打封闭针是错误的治疗方法。中医认为腰肌劳损乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，西医没有特效药，一般药物很难根治。如果这些药物打在神经上可能会引起其他的不适。仅仅是因为劳动之后引起腰部的酸痛那可以考虑进行针灸理疗，热敷等物理疗法进行治疗，当然也可以选择一些正骨医生那里进行手法治疗。