[回答] 如果孩子抵抗力差，就会引起反复的感冒症状，需要加强户外运动，恢复过程相对缓慢。也有人建议吃转移因子或匹多莫德胶囊来增加抵抗力。可以用某些提高抵抗力的药物，象提高免疫力的针、丙种球蛋白、斯奇康。也可以吃一段时间的中药。

[回答] 增强抵抗力要使用高脂肪，高维生素，高蛋白的饮食，要选用优质蛋白和植物蛋白，多运动，经常参加体育活动，参与户外锻炼，养成良好的习惯。

[回答] 可以选择吃些菌类，例如蘑菇、木耳，能够促进白细胞的产生和活动。蜂蜜，能够提高人体免疫细胞的吞噬病原体的能力。多食用蛋白质含量丰富的食物，例如牛奶、豆类。还可以食用海藻类食物，能够补充丰富的胡萝卜素、维生素E。要注意多食用新鲜的蔬菜水果，能够补充各种维生素和矿物质，对于免疫力的提高有好大作用。

[回答] 增强抵抗力吃的食物有瘦肉、牛羊肉、鸡蛋以及鲫鱼汤，还有排骨汤、鸡汤等一些食物。吃一些鱼类和虾类等一些海产品。在主食物上要吃一些大麦、燕麦、红薯等一些食物。

[回答] 儿童增强免疫力的药有玉屏风颗粒、葡萄糖酸锌口服液、维生素片等，要及时的增加身体的各种微量元素来增加身体免疫力。儿童免疫力低下的时候容易发生一些疾病，而且发生疾病恢复时间也是比较慢的，所以要及时的进行补充，通过饮食调理能够起到很好的作用。

[回答] 提高人体免疫力主要方法比如增加饮食的多样性可以增加微量元素以及维生素的摄入达到营养的均衡。另外就是适当的参加一些体育锻炼，可以增加身体的机能可以增加免疫力，当然一般的成年人免疫力主要是靠自身的一些免疫细胞。

[回答] 一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是一些富含维生素C的水果，可以有效的帮助孩子增加抵抗力，改善自己的免疫能力。红薯不仅含有丰富的维生素、微量元素，满足人体能量需要，具有提升人体免疫力抗癌的功效。

[回答] 要想保持良好的身体素质，平时一定要早睡，不要熬夜，早晨一定要早起，有良好的生活作息，因为早睡可有利于肝脏的排毒防止细菌病毒入侵体内，每天早晨可以适当的进行一些体育的运动例如跑步提高人的身体素质。

[回答] 可以口服一些增强免疫力的药物，如转移因子口服液，蛋白质粉，玉屏风散等。但最合理的增强机体抵抗力的方法是应该多参加体育锻炼，增加营养。

[回答] 宝宝增强抵抗力要注意营养的全面。吃水果蔬菜补充维生素，吃含有膳食纤维的食物，促进消化。尤其是补充维生素，可以使机体变得紧密，从而可以增加机体抵抗，例如苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃、橙子等。平时教育孩子不要挑食，多喝水，适当的进行运动，合理安排作息时间。