[回答] 随着人的长大，人体内垃圾，毒素会越来越多，影响人生活质量，得病率大大增加，而清理血管的方法也有好多，在人们平时吃的食物当中就可以清理。可以清理血管内垃圾的食物有木耳，可以清理肠胃内毒素。黄瓜，可以清热解毒。绿豆，可以清热解暑，人们生活中消火的必备食物。

[回答] 清洗血管的可以食用大蒜和葱。大蒜和大葱对心脑血管疾病有很好的杀菌和消炎作用。它们还能降低血脂、血糖、血压、胆固醇含量和抗癌效果。特别适合中老年人。它们应该作为日常必需品每天食用。

[回答] 饭后喝点醋可以软化血管，也能清理血管垃圾，但是要饭后喝，不然刺激太大，会伤及到肠胃。多吃新鲜的瓜果蔬菜，不吃油炸烧烤等垃圾食品，远离烟酒。

[回答] 在喝茶时如选用绿茶为宜，有清热降脂的作用。但如果是脾胃虚寒的人，有胃脘冷痛，遇寒腹胀明显等则不适合长期饮用绿茶。除了茶叶，生山楂、荷叶、淡竹叶、生片黄芪热水冲泡后代茶饮也有很好的调脂祛湿化浊的作用。

[回答] 选用绿茶为宜，有清热降脂的作用。血管腔内、血管壁上的动脉粥样硬化斑块分为软斑、硬斑和混合型斑块。管腔内流动血液中含有血脂、血糖成份。

[回答] 可以清理血管内垃圾的食物有，木耳，可以清理肠胃内毒素。黄瓜，可以清热解毒。西红柿，可以有效的保护血管，防止血管栓的形成等。

[回答] 随着人的长大，人体内垃圾，毒素会越来越多，影响人生活质量，得病率大大增加，而清理血管的方法也有好多，在人们平时吃的食物当中就可以清理。可以清理血管内垃圾的食物有木耳，可以清理肠胃内毒素。黄瓜，可以清热解毒。绿豆，可以清热解暑，人们生活中消火的必备食物。西红柿，可以有效的保护血管，防止血管栓的形成等等。平时多吃绿色植物可以增加体内维生素，有效提高生活质量。

[回答] 血管垃圾就是存在于血液中的一些杂质，人体是有一定的自身清理系统的，能够在正常的情况下，保持身体健康，不过也可以多吃点玉米，这种食物含有脂肪和脂肪酸，有助于人体胆固醇含量的正常运转，从而血管达到软化的目的，长久下去，血管就会自动的进行清理，垃圾也会被清除掉。

[回答] 人体的血管就像水管一样，除了有运输血液、氧气等生理作用外，还可能会有一些垃圾积在血管的内壁上。如果要想清理血管里的垃圾，首先，病人必须要注意平时的饮食，以清淡饮食为主，避免长时间大量食用高胆固醇、高脂肪的食物。比如病人平时可以多吃苹果、菠菜、柠檬、橙子、秋葵等以清血管垃圾。

[回答] 吃木耳可以清理血管垃圾，清理肠胃内毒素。黄瓜可以清热解毒。绿豆，可以清热解暑，人们生活中消火的必备食物。西红柿，可以有效的保护血管，防止血管栓的形成等等。平时多吃绿色植物可以增加体内维生素，有效提高生活质量。