[回答] 出现有感冒，主要就是会导致出现有鼻塞，流涕，头痛，头晕，打喷嚏的症状，一般中医来说分为风寒感冒，风热感冒，风热感冒，一般都是流黄色的鼻涕咽喉疼痛，风寒感冒大多流清鼻涕。如果有感冒的症状，所以要多喝水，清淡饮食一般可以适当的通过服用感康片，感冒清热颗粒等药物治疗。

[回答] 蜂蜜一般分为洋槐蜂蜜和紫云英蜂蜜以及红眼蜂蜜，不同的蜂蜜，具有的效果也是有所不同的。洋槐蜂蜜有清淡的梅花香味，不容易结晶，具有凉血止血的功效，还可以预防中风。紫云英蜜是蜜蜂从紫云英的花中采集的，具有清热解毒，祛风明目的作用。红叶蜂蜜里面富含蛋白质是比较高的，致蜂蜜中的上品，具有浓烈的香气，有养血安神的作用。

[回答] ​食物进入胃肠道在消化液，酶等作用下转变为单糖、氨基酸、短链和中链、脂肪酸、甘油，与水、盐、维生素等一起被吸收入血，从而达到了消化、吸收、代谢和排泄。

[回答] 塞牙的原因有很多可能是牙齿缺失，也不排除是牙齿的缝隙比较大所导致的塞牙，有可能是牙周炎，最好去医院的口腔科就诊，在医生指导下选择合适的方法来进行治疗，并要通过口腔的检查来进行确定治疗的方案，一定要加强口腔的卫生，一定要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

[回答] 每日口服维生素D的剂量为400-800单位之间。维生素D在人体骨骼的发育过程当中，起着十分重要的作用，尤其在婴幼儿时期，生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此，更加需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育。

[回答] 维生素b1每天摄入量为1.0-1.5mg。维生素B1主要存在于种子的外皮以及胚芽当中，加工过于精细的谷物可以造成维生素B1的大量丢失。维生素B1又名硫胺素，它可以在小肠吸收。

[回答] 急性胆囊炎在饮食上最好可以做到少食多餐，同时还要吃七分饱左右，最好不要吃得太撑，而且在饮食上还要还要避免吃太多脂肪或者是含有胆固醇比较多的食物。胆囊炎很有可能是因为受到了细菌感染导致的，可能会导致局部出现疼痛的情况，可以通过口服药物的方法来进行治疗。

[回答] 蛋白质每天摄入65克，女性55克。蛋白质的主要从肉类、鸡蛋、奶类制品、大豆等中获得。。对经常锻炼需要增加肌肉力量的人，蛋白质的需要量是更需要增加的，需要每天每公斤体重1.5-2g左右。对于肾病的人，尤其是糖尿病肾病，蛋白质的需求量是降低的，每天每公斤体重的蛋白质量是0.8g-0.6g。

[回答] 感冒的症状一般会出现身体乏力，全身的肌肉酸痛，打喷嚏，流鼻涕，食欲减退，头晕头痛，如果想要选择药物的话，可以选择抗感冒的药物来进行治疗，也可以搭配上一些抗生素的药物。平时一定要注意保暖，避免着凉，适当的到户外参加些体育运动，增强体质。

[回答] 蛋白质的每天摄入量，因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不同。身材越高大或年龄越小的人，需要的蛋白质越多。平均一天之中蛋白质的需要量最少约是45克，也就是一餐大约15克。