[回答] 孕妇补铁补血的食物有乌鸡、菠菜、红枣、木耳、动物的肝脏、瘦肉等，如果孩子出现缺铁缺血的情况，可能会出现缺铁性贫血，平时的营养不良或者是失血过多都有一定的关系，所以在平时一定要多吃一些含铁较高的食物，孕期生活中一定要定期的进行产检。

[回答] 孕妇可以吃黄花菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、瘦肉、牛奶、樱桃、葡萄、桂圆、大枣、桑葚、黑芝麻、松子等食物以补铁补血。食用蜂蜜红枣茶、乌鸡山药粥、香芹瘦肉粥、枸杞红枣煲鸡蛋、菠菜炒鸡肝、凉拌黑木耳等菜品补铁补血。

[回答] 孕妇补血的食物有猪肝、鸡血、豆类、菠菜、瘦肉、红枣、鱼虾类、鸡蛋等。怀孕期间比较常见的贫血主要是缺铁性贫血，约占妊娠期贫血的95%。因为胎儿生长发育及妊娠期血容量增加，对铁的需要量增加，尤其怀孕中晚期，孕妇对铁摄取不足或吸收不良，都可以引起贫血。除了口服铁剂之外，还可以通过饮食补充。

[回答] 补血的食物非常广泛，主要包括豆类的这种谷物类，肉蛋类，特别是动物的内脏，包括血液、肝脏、肾脏，都有补血的作用，还有一些鱼类也有补血的作用，还有一些水果，都有补血的作用。

[回答] 常用的补血食物有：含铁较高的食物，比如动物类的肝脏、动物血、鸡蛋黄、鸭蛋黄、豆制品以及干豆腐、水豆腐等，以及可以补充水溶性维生素的食物，比如新鲜的樱桃、苹果、西红柿等成分的蔬菜水果，都有益于血液的调理和气血的补充。另外，可以通过食用黑木耳、大枣、菠菜以及瘦肉等，调理健康状态。

[回答] 在食物中含铁量比较高的食物包括动物的肝脏、动物血、蛋黄以及豆制品等，所以我们在补血的时候可以选择一些铁含量高的食物。通常大家都认为菠菜的铁含量高，其实菠菜铁含量并不是很高，而且其中的铁并不容易被人体吸收，并不是补血的比较好的食材。

[回答] 补血食物有：含铁较高的食物，比如动物类的肝脏、动物血、鸡蛋黄、鸭蛋黄、豆制品以及干豆腐、水豆腐等，以及可以补充叶酸的食物，比如新鲜的樱桃、苹果、西红柿，含有维生素和b12等成分的蔬菜水果，都有益于血液的调理和气血的补充。另外，可以通过食用黑木耳、大枣、菠菜以及瘦肉等，调理健康状态。

[回答] 黑芝麻，红枣，猪肝，藕，胡萝卜，桂圆肉，黑豆，黑木耳，乌鸡，红糖等，血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。

[回答] 养胃补血的食物有动物血以及动物肝脏等等，并且还可以多吃一些花生之类的，也可以起到养胃的效果。如果出现了脾胃虚弱以及气血不足的情况，很有可能会出现面色苍白的状况，而且还有可能会出现消化功能紊乱的状况，所以平时要注意饮食，以免引发消化不良。

[回答] 含铁丰富的食品，比如鸡肝、猪肝、瘦肉、蛋黄、豆类、紫菜、木耳、海带等。宝宝如果有贫血表现，应该进行血常规检查，根据血红蛋白含量数值进行评估。