[回答] 膝关节的半月板损伤一般多见于体重超重或者老年患者，剧烈运动的运动员也多见。患者可以根据半月板损伤的程度来选择治疗方式，如果是一度或者二度损伤，可以通过口服药物来进行治疗，或者封闭注射都是可以的。如果损伤较为严重，可以选择使用手术进行治疗。

[回答] 膝关节半月板损伤应该用关节镜技术治疗，关节镜可以看到关节内基本上所有的部位，比切开关节看的更全面。由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，康复快，并发症少，有情况下麻醉过后，可下地活动。

[回答] 膝关节半月板损伤的治疗方式取决于半月板损伤的类型，如果是单纯的半月板挫伤，患者需要卧床休息，膝关节制动，一般2个月后会恢复。如果半月板出现了轻度的撕裂，需要将撕裂的部分切除。

[回答] 膝关节半月板损伤是交通事故、野外作业、日常体育锻炼等活动中最容易发生的损伤。其主要症状有患膝关节痛、积液、打软腿、关节绞索，因而给日常生活带来十分的不便。如果是单纯的半月板挫伤，患者需要卧床休息，膝关节制动，一般2个月后会恢复。如果半月板出现了轻度的撕裂，需要将撕裂的部分切除。如果撕裂位于半月板外侧，可以行半月板缝合，如果半月板出现桶柄样撕裂，可以进行缝合治疗。

[回答] 通过一些慢跑的运动，散步或者是打太极拳，打羽毛球的方法来进行锻炼。在锻炼的时候一定要锻炼膝关节，动作千万不要太过于激烈，以免给身体造成一些负担，饮食方面适当的增加一些营养，多吃一些高蛋白高纤维的食物，一定要加强身体的保暖，千万不要受冷风吹，也要做好保暖措施。

[回答] 半月板损伤需要及时治疗，否则会造成关节软骨等结构的继发性损伤。只有少数非常小或不完整的眼泪可以保守治疗，大多数半月板损伤患者需要手术治疗。目前，对于半月板损伤的治疗，一般采用关节镜微创技术，即在不切开关节的情况下，将关节镜分为两个小入口进行治疗。

[回答] 膝扭转屈伸试验，仰卧位充分屈膝屈髋，用手握患肢踝部另手扶膝上使小腿内收内旋并缓缓伸直膝关节，若膝外侧出现疼痛则说明外侧半月板受伤。

[回答] 关节半月板损伤的治疗方法是保守治疗，在轻度损伤，症状不重，损伤小，进过休息，膝关节制动，配合些理疗，三周到四周就可以见效，关节镜微创手术，适合于比较重的损伤，症状明显，通过关节镜可以直接看到损伤的部位和情况。

[回答] 膝关节半月板损伤1级引起的疼痛不适可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，注意保暖，防止关节部位受凉。

[回答] 膝关节半月损伤的治疗方法可以通过打石膏固定保守治疗，也可以通过支具固定来进行治疗，膝关节半月损伤会导致膝关节部位特别的疼痛，还会出现红肿的情况，在局部用冰块进行冰敷或者是按摩，也能够有效的缓解症状。要多注意卧床休息，避免有一些剧烈运动。