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湿热体质的表现症状及调理方法
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
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湿热体质通常表现为四肢沉重，舌苔黄腻。饮食调理可以用绿豆（芽）、绿茶、芹菜、黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、马齿笕、藕等。少食羊肉，动物内脏等肥厚油腻食物。
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徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
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湿热体质的人表现为脸部和鼻尖总是油光发亮、还容易生粉刺、疮疖。属于湿热体质，这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄。饮食清淡，多饮甘寒、甘平的食物。
男人湿热体质的表现症状及调理方法？
孙斌 主治医师 安徽医科大学第一附属医院
三甲
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会导致身体软弱无力，面部消瘦，有口臭消化不良便秘的情况。很多人是由于遗传或者不健康的生活习惯引起的，不要有抽烟喝酒熬夜劳累过度的情况，多注意休息。服用清热解毒益气补血的药物来调理，可以配合针灸拔罐等方法，去除体内的湿热。
湿热体质的表现症状及调理方法怎么办
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
湿热体质的人会表现出白带有异味，会阴部潮湿，大便不爽，腹部胀满，消化不良，口苦，胃口差，身体乏力，精神不振以及浮肿等情况。可以在医生的指导下，使用益气健脾祛湿的中药调理，而且平时不要吃油腻生冷食物。可以使用拔罐疗法，运动疗法，针灸疗法，汗蒸疗法等祛湿。
女性湿热体质的表现症状及调理方法
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
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女性湿热体质会出现长痘痘，身体乏力，脾气暴躁等症状的，可以做下针灸，艾灸，中药熏针等治疗，平常可以多参加户外活动，多与身边的亲朋好友交流，可以多用薏苡仁，扁豆，五指毛桃，茯苓煲汤喝。也可以去看下中医，通过辨证论治，开一些祛湿的中药来调理身体。
湿热体质的表现症状及调理方法是什么？
戴为信 主任医师 北京协和医院
三甲
[回答]
湿热体质特点：面垢油光，易生痤疮粉刺，口苦口干口臭、身重困倦，心烦，目赤，小便短赤，大便躁结或臭秽且粘滞，舌红苔黄腻易患疾病：此种体质易患痤疮、痔疮、疖肿、黄疸以及热淋等病。日常调养：适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。饮食：应清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。
湿热体质的表现症状及调理方法是什么
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
湿热体质会出现口气臭秽难闻、消谷善饥、食欲亢进、适量增多、头困重、体型肥胖、面部油腻生痘、手足心热且多汗、怕热、口渴不欲饮水、下肢重浊、关节红肿等症状。可通过减少食用肥甘厚味、少吃辛辣食物、多吃祛湿清热的绿豆、橙子、柚子等改善。
湿热体质的表现症状及调理方法是什么？
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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湿热体质的主要表现是热和湿相互结合，热症的表现是自觉发热，患者会感觉到心中烦热，失眠，怕热不怕冷以及皮肤发红瘙痒。湿症的表现为分泌物增多，并且这些分泌物会以黄色为主。在调理湿热体质的时候，要以调理为主，居住环境要清爽通风，勤换衣物，在饮食方面要增加有清热化湿和利湿效果的食物。
湿热体质的表现症状及调理方法是什么？
王蕾 主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答]
湿热体质特点：面垢油光，易生痤疮粉刺，口苦口干口臭、身重困倦，心烦，目赤，小便短赤，大便躁结或臭秽且粘滞，舌红苔黄腻易患疾病：此种体质易患痤疮、痔疮、疖肿、黄疸以及热淋等病。日常调养：适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。饮食：应清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。
男性湿热体质的表现症状及调理方法
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
湿热体质往往表现为舌苔黄腻、口气臭秽、倦怠乏力、腹胀、大便粘滞不爽臭秽、小便量少赤涩、手足多汗、身热扬、自汗、盗汗、脉濡数等症状。对于湿热体质的人群来说，可以在日常生活上加以调理，来改善湿热的症状。首先在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃荤腥，最好戒烟戒酒，还要积极参加户外运动，远离潮湿的环境，这样才能有助于湿热的排出。
已经到底了