轻微颞下颌关节功能紊乱：通过改作息时间还有饮食规律、免疫功能及心理支持治疗，症状可逐渐缓解；仍存在疼痛的患者，可以通过中医治疗，如局部热敷、理疗、针灸，一般1-2个疗程，症状可明显得到缓解。严重颞下颌关节功能紊乱：关节结构已发生破坏，治疗时间相对较长，治疗以手术为主，后期还需改善生活生活习惯、咀进食习惯以及作息规律。术后定期复诊，矫正颞下颌关节运动功能。