[回答] 如果晚上喝了可乐，有些患者可能精神上比较兴奋，大脑比较清醒，或者喝得过饱、喝得过多存在腹部的不适感，或者因为存在腹胀，这些患者很有可能出现晚上睡不着觉，导致患者夜间出现失眠。因为可乐含有大量的二氧化碳，有可能会出现腹部的发胀感或者消化不良等情况。还有些患者，如果喝可乐以后导致腹泻。

[回答] 喝了咖啡睡不着可以大量的喝水，这样能够有助于咖啡因代谢出体外。咖啡，能够起到兴奋中枢神经系统的作用，所以在临睡前尽量不要喝咖啡，另外在睡不着的时候，也不要刻意去睡，可以适当的做一些活动或者看会书，在感觉疲惫的时候，会更容易入睡。

[回答] 喝了红茶睡不着，可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，或者是适当的参加一些运动，能够起到促进睡眠的作用，或者是配合医生口服镇定安神的药物来进行缓解。红茶可以起到醒脑提神的作用，因此在晚上睡觉之前最好不要喝茶，以免出现失眠的情况，失眠还有可能是因为患有神经衰弱引起的。

[回答] 可乐虽然属于刺激性的饮品，喝一次不会对孕妇和胎儿造成影响，不要长期大量饮用。在孕期少吃刺激性的食品，饮食要营养丰富，品种多样化，健康美味。蛋白质含量比较高的食物有鱼，虾，瘦肉，蛋类。多吃蔬菜和水果，水果蔬菜维生素含量高，膳食纤维丰富。

[回答] 奶茶里面还有大量的咖啡因，患者如果奶茶喝多了会有睡不着的表现，这是因为大脑皮层功能比较活跃引起的。患者也不要太过担心，可以多喝一些水，还有就是多吃水果促进体内的咖啡因代谢。

[回答] 喝了茶睡不着可以适当的喝些糖水，比如喝些果汁，果汁中的维生素c含量比较高，能够帮助促进咖啡因代谢，从而起到缓解睡不着的症状。因为茶叶中具有一定的咖啡因，会导致中枢神经系统出现兴奋的现象，所以就会出现失眠，因此在睡前不要喝过多的茶。

[回答] 怀孕期间孕妇不要喝可乐，可乐里面含有咖啡因，对于胎儿的生长发育有不好的影响，如果长期喝可乐，容易影响胎儿大脑和心脏血管的发育，有造成畸形的可能性，如果在怀孕期间偶尔喝可乐，对胎儿不会有很大的影响。平时应该适量的多吃新鲜的水果和蔬菜，避免影响胎儿健康，应该注意均衡营养，尽量不要吃垃圾食品。

[回答] 可乐虽然属于刺激性的饮品，但是偶尔喝一次不会对孕妇和胎儿造成影响，只要不长期大量饮用是可以的。在孕期尽量避免刺激性的食品，饮食要营养丰富，品种多样化。

[回答] 喝了奶茶睡不着可能是因为奶茶有提神的作用，在喝完奶茶以后，如果出现了睡不着的情况，可以适当的听一下舒缓的音乐，还可以喝一杯温牛奶，有助于提高睡眠质量。在晚上睡觉的时候尽量不要喝茶，因为茶会刺激脑部神经，会导致晚上出现失眠的情况。

[回答] 喝了浓茶睡不着觉多数是由于浓茶刺激到脑部神经引起的，可以通过听一听舒缓的音乐来促进睡眠。以后喝茶的时候要喝一些清淡的茶，不要喝浓茶，也不要喝一些雪碧和可乐以及咖啡等刺激性饮料，可以多喝一些白开水或者是水果汁等，精神方面也不要太过于紧张。