[回答] 钙和铁是不能同时补的，应该是分开补。以免影响钙和铁的吸收，钙可以在睡前吃，这样吸收较好的。铁可以在早上吃，不过两者都是需要在饭后一小时吃的。平时可以多吃含维生素C的食物，可以促进钙的吸收也可以晒晒太阳。

[回答] 钙和叶酸片如果要同时吃叶酸的话，一定要分开吃，比如早上吃叶酸，晚上吃钙片，是可以一起吃的，叶酸是孕前三个月开始吃，一直吃到怀孕两个月，然后可以开始补钙。不过叶酸补到怀孕两个月之后就没有必要再吃了，之后只补钙就可以了。

[回答] 钙和鱼肝油是可以一起吃的，这样利于促进钙的吸收，另外就是要注意平时要多晒晒太阳，饮食上面多吃些含钙丰富的食物，比如说牛奶，鱼虾，骨头汤，排骨等，另外就是要注意少喝碳酸饮料。

[回答] 钙能和奶粉尽量不要一起吃，在一起吃之后，有可能会出现相互的营养破坏，不容易促进钙的吸收，会起到相反的作用，奶粉里面也会有一些钙，含量也不是特别低，如果再加上一些钙能食物里面的钙磷比例就会出现不合适。如果孩子很小的话，可以选择服用鱼肝油，能够促进钙的吸收。

[回答] 钙和铁是不能同时补的，分开补。以免影响钙和铁的吸收，钙在睡前吃，这样吸收较好的。铁可以在早上吃，不过两者都是需要在饭后一小时吃的。

[回答] 可以一块吃，但是钙剂会考虑引起肠道便秘，需要注意摄入一定量的水分，调整饮食结构，避免便秘。另外，由于个人体质原因，其不良反应也不是绝对的，联合用于后需要密切注意大便的形状，以及有无腹胀，腹痛，消化不良等症状。

[回答] 两者可以一起服用的，维生素d这种药物是可以促进钙质吸收的，所以说钙剂和活性维生素D3往往是常规联合应用，尤其是对于老年人及胃肠功能不好，吸收能力较差的人来说尤为重要，平时多晒太阳也是为了体内可以产生这种物质，从而利于钙质的吸收。

[回答] 可以的，维生素D，准确的来说应该是活性维生素D3，这种药物是可以促进钙质吸收的，所以说钙剂和活性维生素D3往往是常规联合应用，尤其是对于老年人及胃肠功能不好，吸收能力较差的人来说尤为重要，平时多晒太阳也是为了体内可以产生这种物质，从而利于钙质的吸收。另外如果是治疗骨质疏松的话，还应该联合一种康骨质疏松的药物治疗，比方说阿仑膦酸钠等，这样有利于病情恢复。

[回答] 钙铁锌最好要分开补充，这样会更好的被身体吸收，建议每晚睡觉前补钙，这样能有效的维持夜间的血钙浓度，改善睡眠，但是补钙的同时不要喝牛奶。如果是补铁和锌建议饭后服用，因为铁和锌对胃肠道有一定的刺激。如果要同时补钙，铁，锌，可以把这几种药物隔开来服用，时间最好错开，间隔两小时以上，或者选择白天补锌和铁，晚上补钙。

[回答] 铁和钙片可以在一起吃的，也可以服用维生素d滴剂，能够促进身体对铁和钙元素的吸收。但是不要长期服用，可能会引起口干身体上火的情况，最好通过饮食来进行调理效果比较好，饮食上多吃鸡蛋、牛奶、骨头汤等含钙量比较高的食物，也能够取得补充的效果。