[回答] 可以用针灸疗法，通过疏通经络来调整脏腑功能。鸣天鼓法，两手掌心搓热后，紧按两耳外耳道，两手的食指搭在中指上，向脑后枕骨轻轻叩击60下，发出像敲鼓一样的声音。

[回答] 耳朵按摩恢复听力一般主要是通过按摩耳部周围神经来进行缓解，出现了听力的损伤，可能是由于长时间的佩戴耳机或者是听音乐等一些原因所导致的，有可能会导致出现耳膜听力的下降。尽量不要通过坚硬的东西进去掏耳朵，有可能会导致出现耳膜的损伤。

[回答] 睡前的10分钟，是我们按摩耳朵最好的时间，刺激耳部穴位的最佳时间，睡前人体阳气最弱，这时疏通耳部经络，有非常好的养阴作用，并且有助于睡前，促进机体在夜间的修复。

[回答] 手摩耳轮法，双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。搓弹双耳法，两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放松。每天二三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，健肾壮腰。

[回答] 面部按摩的功效有辅助瘦脸、延缓衰老、紧实肌肤、消除疲劳、行气活血、消除肿胀、改善血液循环、促进细胞新陈代谢、改善皮肤松弛等。

[回答] 有清肠热、化肠燥、治疗便秘的功效，经常合掌摩擦该处，对改善上呼吸道功能，促进新陈代谢颇有效果，还可以帮助促进人体血液循环。

[回答] 按摩耳朵可以促进血液，淋巴循环和代谢，调理身体各部及脏腑机能，达到健体强身的目的。首先按摩耳垂能改善听觉，耳聪目明，如果坚持按摩耳朵，达到三个月以上，听觉功能会显著改善，作用甚至优于药物的疗效。

[回答] 按摩耳朵可以起到疏通经络的作用，而且还可以起到补肾和固肾的功效，对于治疗肾虚或者是尿频也有很好的辅助作用。而且还可以加快局部的血液循环，对于治疗头痛或者是失眠，也有一定的辅助功效，对于听力下降也有一定的改善，可以每天按摩5分钟左右。

[回答] 血海穴是足太阴脾经的穴位，位于大腿内侧，髌骨底内侧缘上2寸处，在股四头肌内侧头的隆起处，仰卧或正坐位屈膝取穴。可治疗月经病、崩漏、带下病、痛经等妇科疾病，以及小便不利、睾丸炎等男科疾患。荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症等皮肤科疾病。也可治疗膝关节炎、中风瘫痪等下肢疾患。

[回答] 艾灸耳朵能够补益阳气，对于虚寒类的疾病有很大帮助；还能够温经止痛，对于身体上的痛症也有很好的效果；并且具有强身健体的功效。但是如果耳朵有伤口或者疮疡是不适合艾灸的，并且体质偏热的人不适宜，因为艾灸本来就是温补的功效，所以平时容易上火的人就不要再灸耳朵及头部了。