咽炎多吃些含维生素量高的绿色蔬菜，能够对呼吸道黏膜起到修复作用，可在医嘱下吃慢咽舒宁颗粒，并且搭配头孢之类的消炎药可以起到很好的治疗作用。引发咽炎可能是由于长期抽烟或者是喝酒导致，也可能是经常吃生冷或者是刺激性大的食物引起，多吃胶原蛋白含量高的食物，能够帮助身体恢复。