[回答] 核桃仁皮含有丰富的天然油脂，并有消炎的成分，能够消除胃肠道的炎症，从而具有润肠通便的作用。核桃仁皮可以治疗月经不调的情况，因为核桃仁皮具有活血化瘀的作用，食用核桃仁皮能有效促进身体的血液循环，可以有效缓解月经不调以及闭经的状况。

[回答] 核桃仁为胡桃核内的果肉，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和镁、钾、磷、铁等矿物元素等营养成分。而且蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸也较多，有滋养脑细胞，增强脑功能的作用。

[回答] 可以止血，因为核桃内皮有一定的收敛功效，对于出血有止血作用，把核桃内皮在锅中煎黄以后，研碎成粉末，撒在伤口即可立刻止血。可以治疗失眠，因为核桃内皮直接作用于人体的神经物质，可以调节神经。

[回答] 核桃仁中富含丰富的亚油酸和亚麻酸，以及微量元素，可以有效的滋润肌肤，减少脱发、掉发、须发早白等多种情况的发生。而且核桃仁中富含丰富的维生素b，维生素e，可以有效作用于人体大脑，促进脑部发育，提高记忆力，有效防止脑功能的退化。核桃仁对心血管也具有明显的保护作用，可以有效的清除血管壁上的胆固醇，有效软化血管，促进血液循环，为维持心血管健康。

[回答] 野核桃的功效和作用可以从两方面来说，一是野核桃仁直接食用，可以润肺化痰；温肾助阳；润肤；通便。主燥咳无痰；虚喘；腰膝酸软；肠燥便秘；皮肤干裂。二是野核桃仁榨成野核桃油后，用于润肠通便；杀虫；敛疮。主肠燥便秘；虫积腹痛；疥癣；冻疮；狐臭。

[回答] 核桃仁中含有的大量不饱和脂肪酸，对于糖尿病的风险能够起到降低预防的作用。核桃仁内含有丰富的核桃仁油以及大量的粗纤维，能软化大便，润滑肠道。核桃仁中含有相当多的褪黑激素，能够帮助人体入眠。还有预防心脑血管疾病、健脑益智、美容养颜的作用。核桃仁有许多做法，比如可以煮粥、做核桃酥、核桃仁蛋糕，直接吃也是可以的。

[回答] 桂圆皮的功效与作用有祛风散邪，耳聪目明，主要用来治疗头晕，耳鸣等疾病，而且桂圆皮可用来治疗溃疡性疾病，特别是顽固不愈的伤口，具有很好的治疗效果，桂圆皮对于烫伤也有很好的治疗效果。治疗时将桂圆皮烧黑，在加入麻油调成药，效果是不错的。

[回答] 核桃皮的功效与作用有：1、核桃皮可以治疗白发。将核桃皮与等量的蝌蚪捣成泥涂抹在白发上，坚持一周。2、可以治疗毒疮，消除皮癣将核桃皮捣挤出汁液。清洗患处，干布蘸取核桃皮汁液涂抹患处。3、可以治疗口腔溃疡、胃溃疡。将一定量的核桃皮加水煎服，每天三次，每次含五分钟咽下，坚持三天，一般炎症会消失。4、治疗急性乳腺炎及辅助癌症治疗

[回答] 梨皮可以有清心润肺的功效，同时还可以降火。如果是由于长期的抽烟，或者是呼吸道受到细菌的感染，所引起的肺部疾病，可经常的选择用梨皮泡水喝的方式，不但可以生津止渴，而且还可以止咳化痰，在平时如果选择用冰糖炖雪梨的方式，不但可以生津止渴，对于咳嗽也有很好的辅助治疗效果。

[回答] 核桃皮对身体可以起到开胃健脾的作用，同时还可以促进睡眠。在平时可经常的选择用核桃皮来泡水喝的方式，不但可以缓解消化不良以及脾胃不好的症状，同时还可以壮阳补肾，对于经常熬夜或者是工作压力太大的人群所造成的肾虚，可经常的食用，同时核桃皮还可以促进体内的血液循环。