[回答] 韧带拉伤可以适当的，多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，比如说高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，蛋类之类的食物及含纤维素，维生素的新鲜的水果蔬菜，来促进局部淤血，肿胀的消退，从而促进韧带拉伤的恢复。

[回答] 韧带拉伤多由软组织损伤造成，它在骨科方面无忌讳。但是骨科韧带的愈合、骨骼的愈合时，禁止吃辛辣食物，抽烟、剧烈饮酒会影响韧带愈合。韧带拉伤可进食富含维生素、蛋白质比较丰富的食物，例如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，辛辣食物易加速伤口发炎。

[回答] 韧带拉伤可以口服舒筋活血片和三七片来治疗。在韧带拉伤处可以用热水进行热敷，然后涂抹红花油。韧带受伤以后，韧带的生长修复需要很多的蛋白质与微量元素。平时可以多吃含有蛋白质的食物，比如豆腐豆浆，大骨汤等。不要做剧烈的运动，防止韧带拉伤严重。

[回答] 韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤，可以选择用一些舒筋活血，消肿止痛的药物，比如说活血止痛胶囊，中华跌打丸等，最主要的还是要制动，注意休息，局部也可以选择理疗，热敷按摩的方式，促进血液循环，帮助恢复，韧带拉伤，期间避免过度行走，不要做剧烈运动。

[回答] 饮食可选择高蛋白食物，并注意果蔬维生素的补充，对受伤局部周围进行按摩改善血液循环，然后就是伤后2天左右做适当的患肢活动，但注意不要过度活动和拉伸肌肉。

[回答] 膝盖韧带拉伤的情况下消炎可以使用头孢的药物进行治疗。韧带的拉伤主要是由于剧烈的运动或者是过度的劳累所引起的，可以适当的进行局部的热敷可以有效的缓解疼痛的症状，积极的进行治疗，平时一定要多注意休息，避免患处的活动，以免引起病情的加重。

[回答] 应先立即制动，避免因活动造成二次损伤，之后马上进行冰敷，可以减少因损伤造成的出血或水肿。然后用绷带等对受伤局部进行固定压迫，以减少出血，并保护损伤的韧带。

[回答] 出现韧带拉伤要看韧带的拉伤程度，如果比较轻微，可以服用一些活血化瘀的药物，如果是拉伤非常严重，那可以通过石膏进行固定来缓解。

[回答] 韧带拉伤一般要考虑是，因为外力的作用，或者是肌肉自发性的剧烈收缩，而引起肌肉的腱性部分出现损伤。可以口服活血通经的药物，然后在服用消炎的药物。

[回答] 手指韧带拉伤后24小时内应及时冷敷，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状；24小时后进行热敷、按摩，可配合活血化瘀的药物来缓解症状。按摩时沿手指的纵轴方向按揉，要注意休息，避免手指用力活动，严重者需要用石膏固定两周，限制手指活动。