[回答] 扇贝性寒，一次性多吃可能会引起脾胃虚寒，会消化不良，会出现呕吐、腹痛或腹泻等症状。脾胃虚寒的慎吃，以免加重身体虚寒引起身体不适。有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇，使体内胆固醇下降，不能天天吃。

[回答] 扇贝属于海鲜，吃海鲜不要吃含鞣酸多的食品，会腹泻，包括橘子，柿子，茶还有一些其他。吃海鲜也少吃含VC高的食品，会中毒，包括水果，VC片等等。

[回答] 扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

[回答] 怀孕可以吃扇贝，但是不宜多吃。扇贝当中的蛋白质含量非常高，怀孕初期吃扇贝能够补充很多的蛋白质，可以提高孕妇的免疫能力，帮助孕妇在怀孕期间抵御疾病。另外，扇贝当中的钙质也比较丰富，孕妇吃扇贝能够促进胎儿的骨骼发育，也能够防止孕妇出现骨质疏松。

[回答] 孕妇可以扇贝，但是不能过多的食用。由于扇贝含有丰富的蛋白质，可以补充孕期所需要的氨基酸，更加有助于胎儿的发育。但是扇贝属于寒凉的食物，孕妇不能食用过多，不然容易出现腹痛以及胎动不安等不适。

[回答] 孕妇可以吃扇贝。1.首先扇贝是一种软体动物，它的脂肪中含有一种可以降低血清胆固醇的成分，孕期适当的食用，能够很有效的预防妊娠期高脂血症的发生，从而减少妊娠期高血压，糖尿病，冠心病的发病率。2.扇贝中含有丰富的蛋白质，而且容易消化吸收，为孕妇提供足够量的蛋白质供应。3.扇贝含钙和铁量比较丰富，维生素a含量比较高，不仅可以预防妊娠期骨质疏松、贫血，而且可以淡化妊娠纹和妊娠斑。

[回答] 柠檬它可以化痰，柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分泌，提高胃肠消化功能，增进食欲。还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛，提高人的运动能力。

[回答] 吃莴笋的好处是能够增加食欲以及增加胃液的分泌，还能够促进乳汁以及尿液的分泌。同时对高血压以及心脏病的人群也有一定的辅助治疗作用，日常生活中容易便秘的人群也可以多吃一些莴笋，因为莴笋是含膳食纤维比较多的食物，能够有效的促进胃肠的蠕动。

[回答] 刺猬肉具有滋补作用，笋片具有清热消痰、利膈爽胃的功效，黄瓜具有清热、利水、除温的功效。木耳具有轻身强志、和血养荣、润肺补脑，补虚开胃、润肺消痰的等功效。

[回答] 酸豆角主要是经过腌制而成的一种食品，其中的蛋白质、碳水化合物非常丰富，还有多种维生素和矿物质。摄入身体之后不但可以增加身体的免疫力，而且可以促进肠道内消化液的分泌，增加肠道蠕动的速度、增进食欲，可以辅助消化。