其实平时吃的食物当中很多是具有降糖效果的,毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的一种营养元素，有助于改善大脑功能，并且含有很多的膳食纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，对糖尿病保护心血管很有帮助。患者可以是一些胡萝卜，吃了之后能够帮助消化，食欲大增，帮助消化，是非常适合糖尿病患者吃的蔬菜。可以在日常饮食中加以多样化运用。