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开心果孕妇能吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 怀孕期间是可以吃开心果的。开心果是一种坚果含有非常丰富的蛋白质和油脂含有矿物质和维生素,孕妇适当的吃可以有效补充身体所需的营养,而且还可以有效促进胎儿的营养吸收,怀孕期间一定要多休息,尽量不要长时间熬夜或者是重体力劳动以免引起身体疲劳。
孕妇能吃开心果吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 孕妇能吃开心果,但是在吃开心果的时候一定要适量,不要一次性吃太多,一次性吃太多有可能会导致便秘的情况。在怀孕期间要多吃一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,不要吃些寒性的食物,如甲鱼,山楂,柿子,螃蟹,这些时候有可能会导致流产。
孕妇高血糖能吃开心果吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 可以吃的,因为开心果富含蛋白质、维生素、油脂、叶酸及多种矿物质。其中维生素能调节孕妇身体机能,对孕妇具有抗癌防衰老的功效。
孕妇能吃开心果吗,开心果对孕妇有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 孕妇可以吃开心果。开心果含有孕妇需要的叶酸和钙,铁等,适当的吃些开心果对孕妇和胎儿都会有一定的好处,如果是有便秘或者是消化不良的症状也可吃开心果来调节,但是不能吃的太多以免对胃造成负担,如果吃的太多也容易长脂肪引起身体肥胖。
怀孕能吃开心果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕期可以吃开心果,开心果含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于排出体内的毒素。同时其含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生。
坐月子能吃开心果吗?
刘晖艳 副主任医师 湖南省人民医院
三甲
[回答] 月子能吃开心果,因为开心果里面含有丰富的油脂矿物质以及微量元素,可以及时的补充身体所需要的营养物质,同时也有利于机体的恢复,但是一次不要吃的过多,可能会出现消化不良的情况,在坐月子期间不要做剧烈性的运动,同时一定要注意身体的保暖,及时的增添衣物。
糖尿病能吃开心果吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病可以适量吃开心果。开心果富含维生素E、矿物质以及抗氧化元素,具有低脂、低碳水化合物、高纤维的特点。开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液,从而避免血液中葡萄糖浓度过高威胁人体健康。因此糖尿病可以适量吃开心果。
孕妇可以吃开心果吗
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答] 孕妇可以吃开心果。吃吃开心果的时候一定要注意,不可以吃的太多,可以少量的吃一些开心果,里面的维生素,脂肪含量,蛋白质,微量元素,矿物质还是非常丰富的,适量的吃一些能够防止贫血,也能够帮助身体排毒,减轻身体的浮肿。对于孕妇或者是胎儿都有非常好的帮助,营养价值非常的高。
孕妇可以吃开心果吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃开心果的,开心果的营养成分比较丰富,含磷和含钾以及含钙成分都比较高,可以有效的提高自身抵抗力。怀孕期间饮食要丰富多样化,多吃一些水果和肉类以及牛奶等,可以有效的促进胎儿的发育,怀孕期间也要定时去医院做孕期检查。
孕妇可以吃开心果吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇孕期可以吃开心果。开心果的营养价值很高,里面含有适量的油酸,是不饱和脂肪酸,可以降低心脑血管疾病发生的概率。而且开心果中含有大量的维生素e,是很强的抗氧化物质,可以延缓皮肤衰老。开心果中的花青素含量也很高,具有抗癌、抗辐射、增强免疫力的作用。
已经到底了