5个月的宝宝如果以前没有进食任何辅食，建议先进食米糊，少量喂食，每天添加一顿，每次50ml左右，逐渐适应以后适当增加至2-3顿，同时给予菜泥。刚开始建议给予南瓜、胡萝卜、土豆、红薯等蔬菜泥。菜泥制作方法：先把蔬菜切碎，然后隔水蒸熟，再用勺子或者消毒好的研磨器把蒸熟后的蔬菜研成泥状。菜泥的添加原则是一种慢慢过渡到多种，量由少到多，循序渐进。如果添加过程中，宝宝出现大便次数增多、恶心、呕吐、进食不好等情况，则暂停止添加新的辅食。