[回答] 血压低一般常见于年轻、体型消瘦的女性。正常的生活状态一般没有明显的不适，跑步或者剧烈活动时可有头晕、眼花等不适，休息后可好转。如果发现血压低，平时就要补充营养，增加肉蛋奶的摄入，增强体质。可多进食补气血食物，对于体质改善有一定作用。如果出现明显的临床症状，可口服提升阳气的药物。

[回答] 该多吃富含蛋白质、铁、铜和叶酸以及维生素C等的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、虾类、豆类、莲子、桂圆、大枣和桑椹等，具有养心益血和健脾补脑的作用。

[回答] 血压低时补充盐分能够快速地使血压上升。低血压人群可以适当的服用一些具有调节血压功能的滋补保健品。如人参黄芪，生脉饮都有调节血压功能。经常容易低血压的人群，饮食方面可以适当食用较咸的食品，多喝水，进行适量的健身锻炼。

[回答] 当然对于一些患有血压低的人员在饮食方面应该合理搭配饮食，时时刻刻保证摄入全面和足够的营养，使体质变得逐渐的健壮与健康。在饮食方面，应该服用一些富含蛋白质、铁、铜和叶酸以及维生素C等的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、虾类、豆类、莲子、桂圆、大枣和桑椹等，具有养心益血和健脾补脑的作用。配合着使用能加以刺激食欲的食物和调味品，比如葱、酱油、糖和葡萄酒物品等。在日常生活中也要注意锻炼，多运动。可以服用含有微量元素的，会有利于血压的提升，严重的低血压需要积极寻找病因，及时用药治疗。

[回答] 低血压的病人，建议平时荤素搭配饮食。如果伴有贫血，可以适当补充含铁、铜、维生素C、维生素b12、叶酸等微量元素比较丰富的食物。比如动物肝脏、红枣、菠菜等，还可以食用一些山药、莲子等补血补气的食物。

[回答] 哺乳期女性因为需要哺乳，能量消耗性大，要加强营养，可以选择高热量高蛋白，多吃鱼汤、肉汤、排骨汤、瘦肉比如牛肉或者是羊肉，可以吃海鱼属于高蛋白食物，也可以选择豆腐、豆制品，要多喝粥食来补充循环血容量。三餐都要有粥，可以让血压适当的回升，在吃的口味上稍微咸，也不要过于清淡，也有利于血压的升高。

[回答] 可以食用富铁食物，比如牛奶、瘦肉、蛋黄、猪肝、鱼虾新鲜蔬菜水果等等。有些病人平时就是体质差，可以多运动锻炼，多吃补血益气食物或药品，如生脉饮、枸杞、桂圆、红枣、党参、当归煲羊肉等等。

[回答] 血压低吃一些含铜，铁等造血元素比较丰富的水果，提升体内的造血功能，就十分的重要，铁等造血元素比较丰富的水果。这些水果，在我们的日常生活中很常见的，主要有桂圆，枸杞，樱桃，桃干，西红柿，柑橘，杨梅等。

[回答] 多吃富含钠盐及胆固醇高的食物，例如咸蛋黄，猪肝等食物。多吃牛肉，鱼虾等温补类的食物。多吃富含铁、叶酸的食物，例如大枣、桂圆等果品。

[回答] 建议可以口服生脉饮来提升血压，同时可以增强体质，少量饮用淡盐水也有助于提升血压。最重要的就是要查明导致低血压的原因，针对原发病进行治疗，才可以更好的升高血压。对于由于重度贫血所导致的血压降低，除了要口服生脉饮之外，还需要结合输血治疗，才可以改善低血压的情况。