[回答] 吃甘蔗不会上火。甘蔗偏凉性，具有清热解毒，润喉的作用，而且含有丰富的维生素，可以给人体提供必要的营养，对于上火，通便不畅的人群可以食用甘蔗。但是对于那些体寒，胃寒，痰多，咳嗽的患者来说，最好不要食用甘蔗，因为甘蔗糖分多，性偏凉，会增加痰液的粘稠度，使得病情加重。

[回答] 患者您好，甘蔗，谨记要分清蔗有两种。皮色深紫近黑的甘蔗，俗称黑皮蔗，性质有些温和滋补，喉疼热盛者不宜。皮色青的青皮蔗，俗称竹蔗，则味甘而性凉，有清热之效，能解肺热和肠胃热肺热咳嗽，痰多且痰色黄稠浓浊的人士，大可用竹蔗汁配梨子汁，增强润燥清肺热的功效。祝您早日恢复健康。

[回答] 龙眼是营养价值非常高的食物，但是吃太多了也容易上火。出现长胖的问题也都是正常的，因为龙眼的营养价值非常高，还有各种营养元素都非常的齐全。多注意休息，精神压力不要过大。

[回答] 哈密瓜晚上吃了会胖的，晚上最好不要吃哈密瓜，晚上吃哈密瓜是不适宜的，因为哈密瓜含有很高的糖分，容易造成热量的堆积，不只是哈密瓜这一种水果，其他含有水分和糖分比较多的水果。

[回答] 吃牛肉干不会发胖的。牛肉干营养丰富，含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，牛肉是很好的减肥食品。像羊肉，鸡肉也都是很好的减肥食品。在减肥期间，要少吃脂肪以及高热量的食物。特别在晚餐可以吃一些粗粮以及蔬菜水果来代替主食，也是很好的减肥方法。

[回答] 吃避孕药可能会胖，由于避孕药属于激素类药物，吃以后很有可能会导致内分泌出现紊乱的现象，所以可能会引起肥胖。日常最好不要随便服用避孕药，如果不想受孕，可以在同房的时候采取其他方式避孕，比如体外排精或带避孕套，是比较安全，不会对身体造成损伤的避孕方式。

[回答] 吃八宝粥可能会引发肥胖的情况发生，但是也是不能够确定的，主要是跟吃的多少有一定的关系。肥胖一定要适当的增加下体质的锻炼，而且尽量的通过运动加控制饮食的方法来进行减肥，不要通过一些药物的方法来进行减肥，一定要注意合理搭配下饮食。

[回答] 适量的吃问题不大，建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。灌装的八宝粥的热量比较高。建议：改为脱脂牛奶再加上鸡蛋。这样比您喝灌装的八宝粥要营养很多。

[回答] 香蕉具有比较好的排便效果，它可以缓解便秘，促进解毒。有些人担心香蕉含有高热量，会导致肥胖。尤其是晚上吃香蕉，很多热量无法消耗，更容易让人发胖，事实并非如此。香蕉属于高温水果。如果这个人运动不多，最好每天吃不超过两个香蕉，以防止香蕉热量在体内积聚。

[回答] 吃香蕉通常是不会变胖的，一定要适量的吃，可以起到润肠通便的作用，会达到减肥的效果。香蕉里含有很多的营养物质，能够使皮肤有光泽和保持水润，香蕉的热量是非常低的，如果想要减肥最好是在早上吃香蕉，效果是非常好的。在吃的时候还要避免一次性吃太多的情况。