有时候放屁太多，和吃太多淀粉食物有关，比如市场上的甜食、红薯、土豆等等。吃意大利面越多的人放屁也越多。这种食物会使肠道产生过多的气体，导致更多的屁和粪便。过量的废气主要由饮食控制，没有特殊的药物来控制。此时，淀粉类食物应该减少，蛋白质和蔬菜类食物应该增加，以使饮食平衡。