[回答] 饮食应以清淡为主，主要以高蛋白食物支持为主，包括在患者肠蠕动较慢情况下，亦不应该食用难消化的高脂肪食物。抑郁症患者若出现情感改变后，可通过脑长轴影响其肠道。多数患者临床易出现便秘、排便困难、肠蠕动慢等情况。此时不应该给患者服用大量滋补药物，包括滋补食品。

[回答] 尿蛋白的食疗尽量不要摄入过多的盐，可以多吃一些蛋白质高的食物来补充身体所需的营养，也可以多吃含有维生素丰富的水果和蔬菜。出现尿蛋白也可以适量的补充一些钙片，或者是多吃含钙的食物来进行补充，尽量不要食用生冷的食物，或者是辛辣的食品。

[回答] 富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾、鸡蛋类等。富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛、羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆等；水果含有维生素C参与造血，促进铁吸收利用。

[回答] 补气血的食疗方法平时可以喝点红枣银耳粥，还可以喝点枸杞水，能够起到很好的补气血的作用。气血不足可能会引起头晕乏力，还会导致心慌，失眠多梦以及面色发黄等情况，很有可能是由于长时间的饮食不当所引起的一种情况，要多吃绿色的蔬菜，要加强自身的营养。

[回答] 经常的去锻炼和运动，跑步和朋友打球、说话等都会让患者们释放压力、释放不好的情绪，让内心保持愉快的情绪，让身心都放松，运动还可以强身健体，对病情也起到了缓解的作用。

[回答] 多食用富含蛋白质的食物，比如牛肉、鱼虾，多食用富含微量元素的食物，比如海带、芝麻、木耳，可以选用药食同源的食物，比如山药、百合、核桃、黑芝麻等，既是药物，又是食物，安全有益人体。

[回答] 耳鸣患者减少脂肪的摄入，否则会导致患者血液粘稠度增大，动脉硬化。当血液循环出现障碍时，会加重耳鸣的症状。建议患者多吃含铁，含锌丰富的食物，补铁能够缓解耳鸣耳聋的发生，而多吃含锌丰富的食物，比如鱼、鸡蛋、牛肉、苹果、白菜、萝卜等能够对耳鸣有很好的治疗作用。

[回答] 抑郁食疗的方法有养心安神粥，大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。

[回答] 当身体出现手心脚心发热，颧红盗汗，骨蒸潮热，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数等临床表现，考虑是肾阴虚，平时可以通过一些食疗的方法进行调理，多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑枸杞，黑豆，何首乌等，多吃一些相对比较寒凉的一些食物，同时也可以多吃一些鸭肉、鲫鱼、黄鳝等。

[回答] 失眠的食疗方法有在睡觉之前可以适当的喝一些红酒或者是一杯热牛奶，既可以增加身体的营养，也可以促进睡眠的质量。在睡觉之前尽量不要喝咖啡或者是浓茶，可能会刺激到大脑的兴奋，也可以用热水泡脚，缓解一天的疲劳，促进睡眠的质量，听一些舒缓的音乐。