喝茶大部分是护肝的。在肝功能正常的情况下，部分的茶叶还具有一定的保肝护肝的情况，比如说绿茶或者是枸杞茶、菊花茶，这些都是比较常见的茶叶。在市面上很容易买到，可以起到养肝明目，清肝火，疏肝解郁的作用，但是喝浓茶容易导致出现肝脏损伤。